Apofisitis calcanea

Esta condición ocurre principalmente en niños activos de 8 a 15 años de edad. El sitio en el que el tendón de Aquiles se adhiere al talón se inflama y el hueso comienza a desmoronarse (muy parecido a la enfermedad de Osgood Schlatters en la rodilla). A menudo se asocia con un rápido crecimiento acelerado. A medida que los huesos se alargan, los músculos y los tendones se tensan.

Esta es la segunda lesión más común de este tipo que se observa en los jóvenes después de Osgood Schlatter en la rodilla.

Los síntomas de esta lesión incluyen:

  • Dolor en la parte posterior del talón al caminar y correr.
  • Posiblemente un bulto en la parte posterior del talón, aunque esto podría ser mínimo.
  • Dolor y sensibilidad en la parte posterior del talón, especialmente si presiona o aprieta por los lados.
  • Músculos tensos de Gastrocnemius o Soleus.

    ¿Qué puede hacer el atleta?

    • Descansa y aplica hielo o frío. No aplique hielo directamente sobre la piel, pero envuélvalo en una toalla de té húmeda para evitar quemaduras con hielo.
    • Consulte a un profesional de lesiones deportivas que puede asesorar sobre la rehabilitación.

      ¿Qué puede hacer un médico, un terapeuta deportivo o un fisioterapeuta?

      • Aplicar un yeso si es doloroso. Esto debería aliviar el dolor por un tiempo.
      • Realizar una valoración biomecánica completa.
      • En casos persistentes se pueden tomar radiografías, pero esto no es habitual.

        Un médico, terapeuta deportivo o fisioterapeuta NO:

        • Dar una inyección de esteroides
        • Operar, ya que ambos son inadecuados como tratamiento.