El asombroso beneficio científico de ser un bobo total

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Esta es una situación con la que probablemente estés familiarizado: entras en tu oficina pensando en un proyecto que se presentará pronto, pero no puedes apartar la vista del horrible desastre que tienes delante. Los papeles se apilan por todo el escritorio, y las notas al azar se pegan a las paredes.

¿Cómo se supone que debes pensar rodeado de todo ese desorden, y mucho menos hacer algo?

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La buena noticia: un poco de desorden es bueno para ti.

Investigadores de la Universidad de Michigan dicen que el trastorno ambiental en realidad estimula la creatividad. En un estudio, se pidió a los estudiantes que completaran las tareas que implicaban generar nuevas ideas, y los que tenían una mayor cantidad de ideas, y otras más innovadoras, habían estado trabajando en un área desordenada.

Esto va en contra de la noción prevaleciente de que no estás viviendo una vida tan coordinada o eficiente como puedas, que el desorden te frena, y que si pudieras simplemente simplificar tu espacio de cocina y dejar de vivir en ese caos, Tienes más tiempo para hacer todo.

Esta es la idea promocionada por gurus puros como Marie Kondo, cuyo best seller La magia que cambia la vida de poner en orden y otros similares son parte de la tendencia de organización en el hogar que incluye todo, desde contenedores de zapatos y libros de autoayuda hasta organizadores profesionales que vendrán a tu casa y te desecharán cosas.

Según estudios realizados por el Grupo Freedonia, todo esto equivale a un segmento de la economía de 8 mil millones de dólares (y en crecimiento), pero los hallazgos de la Universidad de Michigan son motivo suficiente para detenerse: tal vez un grado de desorden y desorden no solo sea tolerable, sino en realidad preferible.

Esto es algo que tiene sentido intrínseco para muchos tipos creativos, como Jeremy Miller, un escritor que vive en Houston.

"En general, soy una persona organizada", dice Miller. “Si hay cosas esparcidas, me causará estrés. No soy un loco, pero necesito mantenerme ordenado. Me gusta la armonía y el silencio ".

Pero Miller descubrió que sus inclinaciones ordenadas lo obstaculizan como novelista. Su solución? Él deliberadamente hace su oficina un desastre.

Miller descubrió por primera vez el valor del desorden mientras obtenía su maestría en escritura creativa en la Universidad de Miami en Ohio.

"Para mí, las ideas son muy desordenadas cuando comienzan, y me siento cómodo en ese espacio. Guardo notas adhesivas con ideas publicadas en la oficina, así como fotos inspiradoras que he recortado de las revistas. Se siente como si algo se estuviera cocinando en todo momento ".

Y lejos de estar en el camino, esas notas pueden llevar a avances cuando Miller se atasca. "Escribiré las ideas que me gustan y que al principio no fueron a ninguna parte. Y al verlos nuevamente semanas o meses después, descubriré que puedo incorporarlos con éxito en otra cosa ".

En su libro Un desastre perfectoEl profesor de la Escuela de Negocios de Columbia, Eric Abrahamsson, argumenta que demasiada organización puede convertirse en una distracción y un impedimento para el trabajo productivo. Si bien la mayoría de las personas están de acuerdo en que demasiado desorden puede ser un problema, existe un amplio espectro entre el caos y el orden.

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"La mayoría de las personas simplemente asumen que están en el lado demasiado desordenado y desorganizado de la línea y creen que harían bien en arrastrarse en la dirección de la pulcritud y el orden", escribe Abrahamsson en su libro.

Así que, en lugar de preocuparte por estar demasiado desorganizado o pasar horas interminables tratando de colocar perfectamente cada almohada en el sofá y cada zapato en la puerta principal, relájate.

Cuando sea el momento de limpiar, mire lo que los budistas pueden enseñarnos sobre las tareas domésticas y acérquese a sus tareas sin preocuparse por hacer todo lo posible. Si tiene demasiada ropa, no dude en purgar.

Pero no se preocupe por no estar viviendo su mejor vida porque hay papeles en su escritorio, platos en el fregadero o ropa en el piso. Una casa desordenada puede ser el signo de una vida bien vivida.

¿Y ese proyecto que vence pronto? No pierdas tiempo tratando de limpiar tu oficina primero. Cavar, en su lugar, y comenzar una lluvia de ideas.

¿Quién sabe? Una de esas notas en la pared puede ayudar a despertar la gran idea que su proyecto necesita.

El artículo The Surprising Health Benefits Of Clutter fue publicado originalmente por nuestros socios en RodalesOrganicLife.com.