El actor "Karate Kid" William Zabka perdió 20 libras para retroceder en el "Cobra Kai" Dojo

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Cuanto más viejo te haces, más difícil se vuelve barrer la pierna.

Al menos, esa es la lección que William Zabka está aprendiendo cuando regresa al dojo para YouTube Red's Cobra Kai. Como intenso artista marcial adolescente Johnny Lawrence en el original. Niño del karateZabka, con una sola mano, hizo pasar al villano por excelencia de la rubia de los 80, brindándole el complemento perfecto a Daniel LaRusso de Ralph Macchio y asegurando que "barrer la pierna, Johnny" sería graciosamente borracho en los eventos deportivos de las décadas venideras.

Pero los tiempos seguramente han cambiado, tanto en la pantalla como fuera de ella.

"Definitivamente tienes que trabajar más duro para mantener las libras. No es tan fácil mantener los músculos tensos como lo era cuando tenía 18 años", dijo Zabka en el estreno del Festival de Cine de Tribeca. Cobra Kai, que ve a Zabka y Macchio repitiendo sus roles 34 años después.

John Lamparski / Getty Images para el Festival de Cine de Tribeca

Cuando Zabka recibió la llamada, inmediatamente se puso a trabajar para ponerse nuevamente en forma de Johnny Lawrence.

"De hecho, bajé unas 20 libras desde el momento en que anuncié el programa hasta que comenzamos a proyectarlo", nos dijo.

En busca de resultados rápidos, los 52 años de edad, se asociaron con PUSH Private Fitness de Chad Landers of California para un plan de entrenamiento riguroso y de alta intensidad asociado con una dieta alta en proteínas y baja en calorías.

"Chad me puso en forma muy rápido", dijo Zabka. "Como dos semanas."

Añadió: "Me lo tomé muy en serio. Lo miré como: '¿Qué estaría haciendo Johnny hoy?' Y eso fue genial, porque pude volver a la mentalidad otra vez y estoy de regreso a donde quiero estar en forma ".

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preparando para #CobraKai con mi buen amigo y todo el entrenador de rockstar @chadlanders gracias por patear mi ... 👊🏻 #teampush

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Zabka acredita en gran medida su capacidad para mantenerse concentrado en el ejercicio físico en la capacitación que recibió de Pat E. Johnson, el galardonado cinturón negro y Niño del karate el coreógrafo que, según Zabka, "construyó a Johnny Lawrence desde cero".

"La mentalidad de Johnny estaba tan inculcada en mí [por Johnson]", dijo el actor. "Más que la fisicalidad de las artes marciales, es la parte mental. Es la disciplina. Las artes marciales inculcan tanta increíble autoestima ... Eso se mantuvo conmigo durante toda la vida".