13 citas de motivación de The Rock para ayudarte a aplastar tu entrenamiento

Imágenes GettyRich Polk

Hacerlo a través de su entrenamiento (o seamos honestos, incluso llegar al gimnasio para hacer su entrenamiento) puede ser difícil, especialmente al final del año. Cuando hace malabarismos con el viaje y el tiempo en familia, y esas deliciosas golosinas para las fiestas siguen diciendo su nombre, puede parecer casi imposible mantenerse comprometido con su régimen de ejercicios.

Nunca temas, porque The Rock te tiene apoyado. La próxima vez que sientas que no puedes superar ese último conjunto de burpees, imagina la voz de Dwayne Johnson, fuerte y orgullosa y animándote a terminar, e incluso a realizar algunas repeticiones adicionales, por si acaso, también.

Estos son los mejores frases motivacionales Desde The Rock, puedes regresar una y otra vez para empujarte a través de esos momentos de debilidad durante cualquier sesión de entrenamiento difícil.


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1. "El éxito no siempre se trata de la 'grandeza', se trata de la consistencia. El trabajo duro y consistente gana éxito. La grandeza vendrá ".

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2. “Sangre, sudor y respeto. Los dos primeros que das, el último que ganas ".

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3. "Me gusta usar los tiempos difíciles en el pasado, para motivarme hoy".

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4. “El camino hacia el éxito y la grandeza siempre está pavimentado con un trabajo duro y constante. Supera a tus competidores, sé auténtico y por encima de todo. Persigue tu grandeza.

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5. "El éxito en cualquier cosa siempre se reducirá a esto: Enfoque y esfuerzo, y controlamos a ambos".

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6. "Aprendí a una edad muy temprana que no hay sustituto para el trabajo duro".

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7. “Todos los hombres que conocí que habían alcanzado el éxito eran todos hombres de gran estatura física. Y supe que todos lo lograron a través del sudor de la equidad: poner callos en sus manos ".

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9. "Es simple. Hazlo."

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10. "Cuando la vida te pone en situaciones difíciles, no digas '¿Por qué a mí?' Solo di 'Inténtame'".

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11. “Si algo se interpone entre usted y su éxito, muévalo. Nunca se te puede negar ".

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12. "Con la unidad y un poco de talento, puedes mover montañas".

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13. "Siempre me preguntan:" ¿Cuál es el secreto del éxito? "El secreto es que no hay ningún secreto. Sé humilde, hambriento y el trabajador más duro de la sala".