La temperatura de oficina perfecta

Enciéndase: mantenerse cálido en la tarde podría aumentar su productividad laboral, encuentra una nueva investigación en Ambiente interior y construido.

De acuerdo con el estudio de la Universidad de Northumbria, un análisis de 16 lugares de trabajo corporativos y 400 cuestionarios de empleados encontró que las altas tasas de trabajo en las oficinas se encuentran entre los mayores asesinos de productividad y gestión de personas. La nueva investigación concuerda con un estudio de la Universidad de Cornell que encontró que las bajas temperaturas de oficina (68 grados o menos) aumentan el error de los empleados en un 44 por ciento.

¿Cómo puede la temperatura perjudicar su rendimiento? Culpe a lo que los investigadores de Cornell llaman el "baño después del almuerzo". A diferencia de las horas de la mañana y de la tarde, cuando la temperatura corporal y los niveles hormonales son elevados, experimenta una caída de 1 a 4 de la tarde gracias a la circulación natural de su cuerpo. Ritmos, escriben los investigadores. Y, al igual que la temperatura de su cuerpo desciende por la noche cuando está dormido, el baño de la tarde provoca una somnolencia que aumenta la intensidad de una oficina, según la investigación.

De acuerdo con investigaciones similares de la Universidad de Tecnología de Helsinki de Finlandia, si trabaja desde su casa o mantiene las riendas en el termostato de su oficina, configúrelo a 71 grados, la temperatura óptima para la productividad de la tarde. Según sugiere el estudio de Northumbria, si la temperatura de su lugar de trabajo está fuera de su control, ponerse un suéter, alejarse de las ventilaciones de CA o encender un calentador portátil podría ayudarlo a mantenerse más agudo después del almuerzo. Según la investigación de Cornell, la productividad sigue siendo alta, incluso hasta 77 grados cálidos.

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