La enfermedad de transmisión sexual que ya tienes

ARS. Nilo del Oeste. Ébola Estos son los virus "A-list".

Si uno de ellos decide protagonizar un brote importante, Ashleigh Banfield estará allí con un traje rosa de riesgo biológico para informar sobre el gran evento. Cosas de miedo.

Luego está el herpes. Se ocupa de su negocio de infectar a la raza humana con poca o ninguna fanfarria, principalmente porque no es el asesino en serie que son los otros virus.

Pero lo que el herpes carece de fuerza letal, lo compensa con la movilidad. Los Centros para el Control de Enfermedades en Atlanta estiman que al menos 45 millones de adultos son portadores de la cepa genital de la enfermedad. Y el 65 por ciento de nosotros es probable que tengamos herpes oral. (Si has tenido un herpes labial, es probable que lo tengas. Así es como el virus se manifiesta comúnmente en nuestros cuerpos).

Somos una nación de portadores de herpes. Peor aún, estamos llevando una enfermedad para la cual no hay cura. Pero hay un plan. Específicamente, las estrategias que lo ayudarán a mantener el herpes en hibernación, a ser más astutos que los brotes y evitar que el amor de su vida se convierta en el objeto de su infección.

Compartir el error de amor

El virus del herpes simple 1 (HSV-1, herpes oral) es el tipo que desea tener, si se ve obligado a elegir entre los dos; Los síntomas no suelen ser peores que el herpes labial.

El virus del herpes simple 2 (HSV-2, herpes genital), por otro lado, puede provocar picazón y ardor en los genitales, las nalgas y la parte superior de los muslos; viajes dolorosos al urinario de la oficina; y síntomas de la gripe. Ambas cepas son incurables.

Ahora, para la parte siniestra: el herpes oral también se puede transmitir a sus genitales.

¿Cómo? Considere este escenario: su novia tiene un herpes labial, o incluso el comienzo invisible de uno, y le practica sexo oral. Su herpes es ahora su herpes, aunque en una ubicación diferente.

"He presenciado un aumento en la incidencia de herpes genital causado por el HSV-1 después del sexo oral y genital", dice Richard Whitley, MD, profesor de medicina en la Universidad de Alabama en Birmingham. Y aunque la infección será más leve que el herpes genital en toda regla, todavía no es nada fácil. (Sí, puede contraer herpes genital en la boca después de practicar sexo oral a una mujer con HSV-2. Afortunadamente, es poco frecuente).

Evitando un brote

La palabra clave es "prevenir", no "curar", porque el herpes juega un escondite neurológico con cada medicamento que le lanzamos, y siempre gana. "El virus recorre las vías nerviosas y anida en el haz de nervios en la base de la columna vertebral", dice el Dr. Whitley.

Muchos pacientes tienen sus propias teorías acerca de qué hace que el herpes emerja de su escondite: largos paseos en bicicleta, depresión, retribución divina, pero los estudios científicos han identificado tres factores desencadenantes específicos:

1. La luz del sol. Un estudio publicado en el American Journal of Sports Medicine vinculó los brotes de herpes oral entre los esquiadores a su nivel de exposición al sol, específicamente a los rayos ultravioleta-B.

Cómo vencerlo: Cubre tu boca. "El protector solar es eficaz para reducir el desencadenante de rayos UV para el herpes labial", dice Rhoda Ashley Morrow, Ph.D., directora de la sección de virología en el Hospital de Niños y el Centro Médico Regional en Seattle. Recoja el Bullfrog Quik Stick SPF 36. Además de bloquear casi el 100 por ciento de los rayos UV-B del sol, el Quik Stick es completamente impermeable.

El beneficio: Lamer inconscientemente tus labios no eliminará la protección UV.

2. Estrés. Cualquier evento estresante en su vida, desde la primera cita hasta el primer día en un trabajo, debilita su sistema inmunológico y le da una oportunidad al herpes. Lo mismo vale para estar enfermo con un resfriado o la gripe (de ahí los apodos "herpes labial" y "ampolla de fiebre" para el herpes oral).

Cómo vencerlo: Si te sientes especialmente estresado, física o emocionalmente, toma una copa de vino tinto con la cena. El vino no solo ayudará a aliviar el estrés, sino que también puede funcionar como un ataque preventivo contra la cepa oral del virus. Un estudio publicado en Investigación antiviral mostró que la aplicación tópica de vino tinto ayuda a inhibir el herpes oral, gracias a un compuesto llamado resveratrol.

3. Trabajo dental. "Si un dentista le inyecta una inyección en la boca, ese trauma puede desencadenar la reactivación del virus", dice Michael A. Siegel, DDS, presidente del departamento de ciencias diagnósticas de la facultad de medicina dental de la Universidad Nova Southeastern en Ft. . Lauderdale.

Cómo vencerlo: Pídale a su dentista que le recete un medicamento antiviral como Valtrex, y tome 1 gramo (g) en los primeros síntomas de una úlcera bucal y 1 g 12 horas después. Esto ayudará a prevenir el virus antes de que se acampe en tu cara.

E incluso si no necesita un conducto radicular, es posible que desee consultar a su médico para Valtrex. Junto con los medicamentos antivirales Zovirax y Famvir, Valtrex se usa a menudo como un medicamento preventivo para las personas que tienen cuatro o más brotes al año.

Tratar a un brote

Es posible evitar los desencadenantes y hacer estallar los antivirales, y aún así tener un brote. Es por eso que debe ensamblar este kit de contención de virus de emergencia ahora.

1. La cerveza. A la primera señal de una úlcera bucal, toma una lata de cerveza helada y envuelve una servilleta a su alrededor. Ahora presione la lata contra el dolor frío durante 15 segundos, luego retírela durante 15 segundos. Repita esta rutina durante 5 minutos. Espere 15 minutos y repita. Beber cerveza al terminar.

"El frío puede literalmente congelar el virus y evitar que se forme la ampolla", dice Jerome Z. Litt, M.D., profesor asistente de dermatología en la Universidad Case Western Reserve. No intentes esto para el herpes genital, a menos que quieras congelar tus bolas.

2. El ajo. Cocine un poco de pasta y añada unos cuantos dientes de ajo picados a la salsa. Según James Duke, Ph.D., autor de La farmacia verde, el ajo es asesinato en virus. En particular, los estudios de probeta muestran que la hierba picante puede matar tanto el herpes oral como el genital.

¿Más bien no apestar? Tenga a mano una caja de suplemento de ajo Kwai; Dos tabletas le dan una dosis potente de ajo sin el aliento de nocaut. Tome dos tabletas tres veces al día hasta que desaparezca el brote.

3. Echinacea. El uppercut de tu ponche herbal uno-dos. En pruebas de laboratorio, los investigadores de la Universidad de Ottawa encontraron que cuando el extracto de equinácea se añadía al herpes oral, destruyó completamente el virus. "[Aplicar] la tintura de la raíz de equinácea en un herpes labial probablemente también funcione", dice John Arnason, Ph.D., el autor principal del estudio.

Pruebe Nature's Way EchinaGuard, una tintura disponible en la mayoría de las tiendas de alimentos saludables. Vierta un poco en una bola de algodón y aplíquelo en la llaga una o dos veces al día.

MANTENERLO A SÍ MISMO

Si tienes herpes y ella no, tendrás que ser inteligente en el saco. "La regla general es evitar el contacto sexual cuando hay herpes labial, lesiones o incluso el hormigueo que precede a las lesiones", dice Charles Ebel, director principal de desarrollo de programas de la American Social Health Association.

Pero es posible no tener síntomas y seguir transmitiendo el virus. Esto es lo que reducirá (o aumentará) ese riesgo.

1. Los condones. Use uno, incluso si ella está en la píldora. Según un estudio publicado en el Journal of American Medical Association, el uso de un condón de látex o poliuretano reduce el riesgo de transmisión de herpes genital a su pareja. De ninguna manera es infalible, pero ayuda.

2. El espermicida. La investigación muestra que el nonoxinol-9, el ingrediente activo de los espermicidas, puede causar microabrasiones en la piel. Esto significa que si el espermicida está en el exterior de su condón, puede causar pequeñas lágrimas en su pared vaginal, lo que a su vez aumentará las probabilidades de transmisión del virus del herpes.

3. Valtrex. "Valtrex es el único antiviral con prueba de que reduce el riesgo de transmisión", dice Morrow. En un estudio reciente de 8 meses con 1,400 parejas monógamas, los investigadores encontraron que tomar 500 miligramos de Valtrex diariamente reducía el riesgo de transmisión en un 77 por ciento.

VERDAD QUE DECIR

¿Tiene herpes genital? Nuestra propia Girl Next Door explica cuándo y cómo dar la noticia a la mujer en tu vida.

A medida que la sorprendes con tu ingenio y encanto, deja que la parte física de la relación se caliente de manera constante a lo largo de cinco o seis citas.

La noche en que comienza a sentirse raro que no vaya más allá de su cintura es la noche que tiene que limpiarse. Dígale que hay algo que debería saber, y luego sea directo e informal, aunque con un poco de disculpa, como si anunciara un viaje de negocios de último minuto.

Más que nada, es crucial que sepas tus hechos, porque va a tener muchas preguntas. Termina diciendo que te preocupas por ella y que entenderás si necesita tiempo para pensarlo.

Lo primero que hará es intentar imaginarse contigo en el altar. Esto se debe a que cuanto más segura está de que usted podría terminar siendo una pareja feliz, más dispuesta estará a ver el herpes como un desafortunado pero tolerable detalle de la vida.

Claramente, estamos dispuestos a sacrificarnos por amor. De hecho, una amiga mía fue puesta en esta misma posición, y no solo ella decidió acostarse con él, sino que también se casó con él. Y a pesar de que han tenido sus momentos difíciles en los últimos años, ninguno se debió al herpes.