La sorprendente pérdida de grasa WHOOSH

Anoche fuimos a la parrilla Blue Fugu Hibachi en St. Pete's para una gran cena grupal. John "Roman" Romaniello y yo hablamos sobre algunos proyectos bonitos, bonitos y divertidos que tiene que presentar en 2012. Va a ser un gran año para él.

Y hoy será un gran día para mí porque él y yo estaremos trabajando en Tampa. Estoy levantando el peso muerto No estoy seguro de lo que va a hacer. Pero estamos trabajando en un nuevo programa para usted llamado "Turbulence Forever". Saldrá el martes.

Incluso trabajamos en un pequeño artículo para usted sobre el efecto WHOOSH de la pérdida de grasa. Échale un vistazo ... algo controvertido - aquí:

- http://www.ttfatloss.com/fat-loss-whoosh-effect/

Aquí hay un consejo para usted hoy:

Tómese el tiempo para revisar su ingesta de alimentos y continúe haciéndolo durante los próximos 5 a 7 días. Aprenderá TANTO sobre su cuerpo y cómo reacciona a ciertos alimentos, además identificará las calorías * ocultas * en su dieta que podrían estar saboteando sus resultados. ¿Cuáles son SUS aplicaciones y sitios web de ejercicio / nutrición favoritos para controlar su dieta?

Consejos de mentalidad de Kickbutt de hoy:
Si se habla mal de ti y es verdad, corrígete, si es mentira, ríete de ello. - epicteto

La actitud y el deseo son los que más contribuyen al logro. Revisa el tuyo. ¿Son adecuados para lo que quieres en tu vida? Cree en tí mismo y nunca te rindas.

Mejor que mil días de estudio diligente es un día con un gran maestro. - Proverbio japonés

Craig Ballantyne, CTT
Entrenador certificado de turbulencia

PS - En una nota al azar ...

... esto es lo que Google sabe de ti ... y cómo puedes cambiarlo

- http://www.sovereignman.com/expat/google-changes-its-privacy-policy-another-reminder-to-use-offshore-email/