¿Por qué siempre estoy rebotando mi pierna cuando estoy sentado?

Allen, Modesto, CA preguntó:

¿Por qué siempre estoy rebotando mi pierna cuando estoy sentado?

Responder:

¿Quieres decir cuando nadie se está frotando la barriga? Probablemente sea solo un hábito nervioso que puede reducir el estrés o la ansiedad, dice Raymond Miltenberger, Ph.D., director del programa de maestría en análisis de comportamiento aplicado de la Universidad del Sur de la Florida. "O tal vez simplemente estás aburrido", dice. Puede ser un tic benigno, pero es altamente visible. En el mejor de los casos, te ves nervioso; en el peor de los casos, la gente pensará que estás a punto de robar un banco. Para poner fin a este martilleo involuntario, Miltenberger sugiere poner cambio o llaves en su bolsillo. Si escuchas el tintineo, esa es la señal para cruzar las piernas, enganchar el pie alrededor de la silla o levantarte.