Lesión de hiperextensión del codo

¿Qué es una lesión por hiperextensión del codo?

Una lesión por hiperextensión del codo ocurre cuando el codo se dobla hacia atrás de forma incorrecta. Este tipo de lesión ocurrirá con más frecuencia en deportes de contacto como el fútbol o ciertas artes marciales, por ejemplo. Jiujitsu. El codo es forzado a doblarse de forma incorrecta o hiperextender causando daño a los ligamentos y estructuras del codo.

¿Qué puede hacer el atleta?

  • El tratamiento inmediato implica la aplicación de terapia de frío y compresión.
  • Descansa hasta que los síntomas se resuelvan.
  • Use un soporte o retenedor de calor.
  • Aplique correas para evitar que el codo se extienda demasiado (se doble hacia atrás) mientras sana.

    ¿Qué puede hacer un terapeuta de lesiones deportivas?

    • Asesoramiento en rehabilitación.
    • Use ultrasonido para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.
    • Aplique cinta adhesiva para dar soporte al codo y prevenir la hiperextensión.