Este equipo de fitness te hará amar los tablones

Cualquiera que alguna vez te haya dicho que jugar juegos en tu teléfono era una pérdida de tiempo, nunca ha probado este equipo de ejercicios. El Stealth Core Trainer te obliga a sostener una tabla en un equipo similar a una tabla de equilibrio. Agrega tu teléfono y una aplicación gratuita a la mezcla, y se convertirá en un juego de ejercicios interactivo que te hará sudar balas, quemará todo tu núcleo y hará que tus brazos se sientan como gelatinas.

A continuación, le mostramos cómo este tablero le brinda un entrenamiento difícil: coloque su teléfono en la sección rectangular en el medio con la aplicación Stealth abierta en la pantalla. Es un poco más bajo que la superficie de la placa, por lo que su teléfono permanece en su lugar una vez que comienza a moverse. La aplicación te cuenta el tiempo de juego de la tabla. Una vez que comienza el juego, tienes que ajustar constantemente tu posición para golpear los objetivos en la pantalla: desplaza tu peso hacia la izquierda o hacia la derecha y mantén ángulos específicos para permanecer en el juego. Puede hacerlo tan rápido como quiera, pero el verdadero desafío es qué tan bien mantiene la forma de la tabla limpia. Se sentirá como el infierno por unos minutos, pero será más divertido que nunca con este ejercicio.

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El entrenador hace más que simplemente darle una nueva alternativa a un movimiento central clásico (y una buena razón para estar en su teléfono mientras hace ejercicio). También es perfecto si eres competitivo. Aquí en , algunos de nuestros editores participaron en una competencia amistosa para ver quién podría obtener la mejor puntuación en la aplicación Stealth Core Trainer. Ronda No. 1: Solo duramos alrededor de un minuto. Pero después de unos pocos sets nos volvimos más competitivos y pronto nos volvimos adictos a planchar durante dos o tres minutos. Al igual que tu videojuego favorito, te da ganas de seguir jugando.

Cuando descargues la batería de tu teléfono, lo cual harás, todos los juegos se verán recompensados ​​cuando tengas que sostener una tabla sin que te presione la pantalla hasta que no puedas permanecer un segundo más. Y después de eso, aquí hay 13 variaciones para abordar.

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