[Video] 3 nuevos ejercicios ab

Nunca has hecho una formación básica como esta ...

... por eso tuve que hacer un video con el famoso gurú de TRX, el legendario y poderoso Dan Long.

Visité a Dan en Florida solo para aprovechar su cerebro TRX y darme más de 200 nuevas ideas de ejercicios.

Mira este video para sus 3 mejores ejercicios abdominales.

Y luego mire el otro video en esa página para ver sus demostraciones de ejercicio "TRX-híbrido". Literalmente, NUNCA has visto estos ejercicios antes. No lo había hecho, y he estado en el juego de entrenamiento por más de 20 años.

Este tipo hace cosas que nunca verás en ningún otro lugar.

Mira estos videos únicos aquí

Es hora de mejorar tus entrenamientos para 2014,

Craig Ballantyne, CTT
Entrenador certificado de turbulencia