Papá ocupado pierde grasa del vientre y obtiene abs

Vea cómo Andy Apsay pasó de un 15% de grasa corporal a un 10% de grasa corporal en 12 semanas utilizando los entrenamientos de entrenamiento con turbulencia.

Haga clic aquí para ver cómo un padre ocupado obtuvo sus abdominales

Y tengo un nuevo video de entrenamiento de peso corporal para ti en Youtube. Es el entrenamiento de peso corporal más duro que he realizado, y no es para principiantes, sino solo para personas que realizan todo el programa de entrenamiento de 6 semanas de Turbulence Training Bodyweight 1000.

Mira el video aquí:
=> Entrenamiento de peso corporal

Cosas inspiradoras,

Craig Ballantyne, CSCS, MS
Autor, www.turbulencetraining.com

Craig Ballantyne, CSCS, es asesor de acondicionamiento físico y autor de Turbulence Trainingpara la pérdida de grasa. Para más de Craig's. pérdida de grasa Consejos e informe gratuito sobre el "Lado Oscuro de Cardio", Haga clic aquí.