3 maneras fáciles de hacer que ella te quiera, ahora mismo

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Mantener la llama encendida en una relación a largo plazo no tiene que ver con el tantra o la compra de su nueva ropa interior (aunque eso tampoco puede hacer daño).

En cambio, el secreto del deseo sexual duradero es algo que se llama capacidad de respuesta, según los investigadores.

¡Genial! Entonces ... ¿qué diablos es eso?

Eso es cuando le demuestra a su pareja que los valora, que comprende y aprecia sus necesidades y apoya sus metas, dice el autor del estudio Gurit Birnbaum, Ph.D., profesor de psicología en el Centro Interdisciplinario de Herzliya en Israel.

"Le indica a su pareja que usted está realmente preocupado por su bienestar y que son especiales", dice ella.

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En un conjunto de tres estudios publicados en el Revista de Personalidad y Psicología Social. Los investigadores examinaron por primera vez la comunicación en línea y cara a cara de las parejas. Luego, hicieron que los participantes registraran su deseo sexual y la capacidad de respuesta que sentían que su pareja era diaria.

Descubrieron que una pareja receptiva hacía que su pareja se sintiera especial y, para las mujeres en particular, cuanto más receptiva era su pareja, más deseables sexualmente eran.

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Si su pareja se siente valorada y cuidada, ella lo apreciará más, y eso le dará más deseo.

"La capacidad de respuesta transmite la impresión de que sientes que vale la pena perseguir a tu pareja y, por lo tanto, tener relaciones sexuales parece estar mejorando una relación ya valiosa", dice Birnbaum.

¿Por qué la capacidad de respuesta es más importante para las mujeres?

La respuesta podría ser biológica: “Las mujeres suelen invertir más en cada descendencia que los hombres, por lo que tienen más que perder con una mala elección de apareamiento. En consecuencia, prestan más atención que los hombres a las señales de comportamiento de un compañero que indican que están dispuestos a invertir en la relación ", dice Birnbaum.

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Entonces, ¿qué puedes hacer para ser más receptivo (y con suerte tener más relaciones sexuales)? Simple: siga estos consejos de expertos.

No juegues a la defensa

Cuando sientes que tu compañero te está criticando o quejándose de algo que hiciste, es natural estar a la defensiva.

Pero saltar con "No me refiero a eso" o intentar explicarte solo empeorará las cosas.

Ella no quiere una explicación, quiere que reconozcas sus sentimientos.

"Ella tiene algún tipo de dolor y quiere que le atiendan el dolor", dice Jonathan Shippey, un terapeuta certificado por el Instituto Gottman. "Vea si puede averiguar qué tipo de impacto tuvieron sus acciones en ella y lo que está sintiendo".

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Si está furiosa, di: "Puedo decirte que estás realmente enojada con esto". Esto valida sus sentimientos, y una vez que lo haces, puedes tener una discusión sobre lo que sucedió.

Se un testigo

Si no estás seguro de cómo se siente, en lugar de soltar lo primero que se te ocurre como respuesta, parafrasear lo que crees que dijo: "Esto es lo que estoy escuchando ... ¿lo entiendo?"

Esto ayuda de dos maneras.

Primero, es un método que puedes usar para detenerte sin estar en silencio, dándote tiempo para elaborar una respuesta reflexiva.

Más importante, "te ayuda a demostrar que entiendes, y retrasa las cosas y evita los conflictos o las luchas no administradas", dice Shippey.

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Puede parecer tan simple, pero puede ser bastante poderoso, agrega.

Dale algún tipo de respuesta

Tu novia te manda mensajes por la mañana. Ella está teniendo problemas con su madre (otra vez).

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Y no tienes ni idea de qué decir. O tal vez piense que es mejor permanecer en silencio: no quiere decir lo "incorrecto" y molestarla.

Mala idea.

"La comunicación es como un juego de captura sin fin", dice Shippey. "Si ella tira la pelota y no la devuelves, el juego termina".

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En una situación en la que no está seguro de con qué responder, él sugiere algo como: "Recibí su mensaje. Me pondré en contacto contigo más tarde ".

"No responder es una respuesta", dice Shippey. Y no solo pasará el día preguntándose si recibió su mensaje de texto o por qué no le importa, "ahora está molesta y sufre sola, en lugar de sufrir con usted", agrega.

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Envíe su respuesta inicial ahora, luego asegúrese de volver con ella o de hablar con ella en persona más tarde en el día.