El fundador a prueba de balas Dave Asprey planea vivir hasta 180 personas. Aquí está cómo.

La suma y la resta son temas recurrentes para Dave Asprey. Dice que ganó $ 6 millones cuando tenía 26 años, y perdió todo por 28. También dice que aumentó su coeficiente intelectual en 20 puntos y perdió 100 libras. En esta extensa entrevista con Salud de los hombres El editor de marca, Dean Stattmann, el fundador de Bulletproof y su prolífico biohacker comparte sus consejos personales para perder peso, aumentar la inteligencia y dormir mejor, y explica cómo pretende duplicar su vida útil.

"Es el arte y la ciencia de cambiar el entorno a tu alrededor y dentro de ti para que tengas un control total de tu biología", dice Asprey de biohacking. Asprey tiene el objetivo de vivir hasta los 180 años, y ha construido un laboratorio de biohacking de $ 500,000 en su hogar. El laboratorio contiene máquinas y equipos que, según él, ayudan a su cuerpo a recuperarse, descansar y adaptarse.

Asprey fundó Bulletproof en 2009, creando una marca de café que, según él, puede matar los antojos y, de hecho, ayudar a perder peso. Se inspiró en su experiencia tomando té de mantequilla de yak en el Tíbet.

Mire el video de arriba para ver los consejos específicos de Asprey sobre todo lo relacionado con el biohacking. En sus palabras: "Mi cuerpo solo escucha las entradas del mundo que me rodea, así que las cambio".