Cómo tener buen sexo cuando eres mayor

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Siempre he sido partidario de la teoría de que solo eres tan viejo como te sientes. Conozco a personas jubiladas que lucen (y actúan) veinte años antes que sus juniors, ya que pueden bombear rutinariamente carreras de cinco millas y entrenamientos bastante agotadores sin perder el ritmo. Y tengo ex atletas amigos que no han estado fuera de la universidad por mucho tiempo y se quedan sin aliento si una escalera mecánica está fuera de servicio, lo que los obliga a tomar ...estremecimientos-los pasos. Es realmente la mejor razón que se me ocurre para mantenerme en forma porque, después de todo, después de cierto punto ya no es divertido. Y eso sin tener en cuenta los efectos que puede tener en su vida sexual.

Los investigadores de la Universidad de Waterloo de Ontario realizaron un estudio para concluir que "[L] a medida que se acerque más a su edad real, es menos probable que esté satisfecho con su vida sexual". Para alcanzar esta deducción, tomaron una decisión. Durante una década, observamos a 1.170 personas (que estaban en algún lugar entre los 40 y los 70) y observaron sus actitudes sobre el sexo y el envejecimiento. En caso de que se esté preguntando, el grupo que vieron tenía una gama diversa de orientaciones sexuales. Entonces, sea cual sea tu preferencia, estás en el mismo barco.

Los investigadores aprovecharon los datos que se compilaron previamente durante el período de 1995 a 2005. Estos datos se adquirieron para el estudio Midlife in the United States, que tenía la intención de medir la prosperidad física y mental de los ciudadanos durante varias décadas.

Lo que los investigadores aprendieron fue que cuanto más se sienten las personas a su edad real, más bajo es el estándar de su vida sexual. En contraste, mientras más jóvenes se sintieron los participantes del estudio, mejor fueron sus vidas sexuales.

Como es el caso con todos estos estudios, un investigador que explica los hallazgos en términos que todos podamos comprender facilita la comprensión. Un profesor asociado en Estudios de Recreación y Ocio en Waterloo, Steven Mock, estuvo de acuerdo en ese aspecto. "Lo que quedó claro a partir de los datos es que sentirse más joven tuvo un gran impacto en cómo se sentía la gente con respecto a la calidad de su vida sexual y cuán interesados ​​estaban en tener relaciones sexuales", dijo Mock. "Para las personas de mediana edad, sentirse joven de corazón en realidad parece hacer una diferencia en el dormitorio".

La líder de investigación Amy Estill siguió explicando esto, diciendo que no se trataba de la cantidad pero la calidad de sexo "Es importante tener en cuenta todos los diferentes factores psicosociales y biológicos que podrían influir en la sexualidad de una persona", dijo. "Aunque sentirse más joven no tuvo un impacto en la cantidad de personas que tenían relaciones sexuales, estaba bastante claro que sentirse mayor sí afecta la calidad del sexo que estás teniendo".

Solo otra razón para luchar contra el tiempo del padre, al menos, en la medida de lo posible. Si quieres, puedes leerlo todo en La revista de investigación sexual.