El sexo de tus sueños (¡de verdad!)

No hay más que negarlo: las mujeres son tan calientes como los hombres, si sus sueños son una indicación.

Hace cuarenta años, los estudios informaron que las mujeres soñaban con el sexo con menos frecuencia que los hombres.

Eso fue probablemente incorrecto. Las mujeres pueden haber sido tímidas al admitir sus sueños. O tal vez el aumento de la libertad sexual de las últimas décadas ha dado lugar a sueños más sexy.

Un nuevo estudio realizado en la Universidad de Montreal reveló que aproximadamente el 8 por ciento de los sueños de hombres y mujeres contienen actividad sexual.

Los sueños de las mujeres tienden a ser sobre parejas sexuales de la vida real, pasadas o presentes, y las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de soñar con celebridades: estrellas de rock, estrellas de cine y políticos (Brad Pitt, Bono y George Clooney estaban entre los sujetos de estudio favoritos).

Los sueños de los hombres son más propensos que las mujeres a soñar con personas imaginarias, desconocidas, y los encuentros tienen lugar en público o en entornos desconocidos.

Los hombres también son más propensos a tener relaciones sexuales con múltiples parejas. En sus sueños.

¿Y qué pasa en estos sueños? La relación sexual fue la actividad más común, seguida de proposiciones sexuales, besos, fantasías y masturbación, dijo el autor del estudio, Antonio Zadra, Ph.D., profesor asociado de psicología en la universidad.

Elizabeth, de 25 años, de Nashville, Tennessee, es típica. Ella dice que su primer sueño sexual fue cuando era adolescente, con una Fiesta de los cinco estrella.

"Soñé que Scott Wolf y yo estábamos volando por el aire en una caja de cartón, teniendo el sexo más salvaje mientras flotábamos a través de las nubes", dice. "Fue completamente extraño y totalmente cómico. Pero hasta esta fecha, sigue siendo el sueño sexual más caliente y memorable que he tenido".

Ahora lo ve como la visión idealizada del sexo de una virgen. "El último sueño sexual que tuve fue con Eminem. Mi, cómo han cambiado las cosas".

Zadra dice que su investigación, presentada el mes pasado en una conferencia sobre el sueño, es la primera en décadas en cuantificar los tipos de sueños sexuales que tiene la gente.

¿Significan algo? Podrían. Zadra dijo que una teoría del sueño es que "refleja el estado de vigilia y las preocupaciones del soñador". Y la diferencia entre los sueños de los hombres y de las mujeres "puede ser indicativo de diferentes necesidades, experiencias, deseos y actitudes de vigilia con respecto a la sexualidad".

Los investigadores pidieron a 64 hombres y 109 mujeres (edad promedio: 30) que registraran sus sueños nocturnos durante 2 a 4 semanas. Se analizaron más de 3.500 sueños registrados.

Según los expertos, la revolución sexual y el cambio de las normas culturales permiten a las mujeres sentirse más cómodas y libres para expresar su sexualidad.

"Creo que las mujeres están teniendo más sueños sexuales porque, dado que la píldora anticonceptiva nos dio más libertad sexual, las costumbres sociales han cambiado y el sexo se ve como algo que agrega placer y entusiasmo a la vida, no como una tarea marital como lo era antes. ", dice Cynthia Richmond, autora de Poder de los sueños y un columnista para el República de arizona.

Si las mujeres realmente están soñando más con el sexo o simplemente están más dispuestas a informar sus fantasías, es algo bueno. Cuando las mujeres sueñan con el sexo, a menudo se despiertan excitadas, igual que los hombres, así que aprovéchelo.

"Si me despierto sintiéndome sexy, me siento sexy todo el día y quiero tener sexo, así que llamo a mi chico", dice Susan Crain Bakos, autora de La biblia sexual. "Presta atención a tu cuerpo y escucha. Tu cerebro erótico está funcionando, lo que significa que quieres tener sexo, así que ten más sexo".

"La mejor parte de tener un sueño sexy es despertarse con una sensación juguetona y luego contárselo a mi novio. Y luego convertir el sueño en realidad", dice Ann, de 27 años, de la ciudad de Nueva York.

Entonces, ¿por qué las mujeres sueñan con parejas y figuras públicas actuales o pasadas?

Bakos dice que las mujeres tienden a centrarse más en las cualidades de su pareja, mientras que los hombres se centran en el acto. "Las mujeres tienen una necesidad más fuerte que los hombres de asociar una personalidad a sus fantasías", dice ella. "Los hombres se sienten más cómodos centrándose en las partes del cuerpo y los actos sexuales".

Otros dicen que las personas y los objetos en los sueños son a menudo simbólicos.

"Si una mujer sueña con tener relaciones sexuales con el presidente, puede querer más poder o autoridad", dice Richmond.

O puede soñar con su cuñada extrovertida si desea que su esposa sea más segura y espontánea.

La terapeuta sexual Laura Berman, Ph.D., escribió que la conexión más emocional de una mujer con un amante explica por qué un sueño puede presentar una pareja actual o pasada. Y la evolución podría explicar a las celebridades: en la antigüedad (y ahora, en cierta medida), una mujer preferiría a un hombre prominente que pudiera proveer para ella y cualquier descendencia.

Las mujeres soñaban con celebridades en el 9 por ciento de los sueños sexuales. Para los hombres, la cifra fue del 5 por ciento.

"Cada vez en una luna azul, tendré un sueño sobre una celebridad al azar, generalmente porque estábamos hablando de ellos ese día", dice el 21 de abril de Austin, Texas. "Principalmente mis sueños sexuales son sobre mi y mi hijo".

No es sorprendente que las parejas sexuales múltiples se registraran con el doble de frecuencia en los sueños sexuales de los hombres que en las mujeres.

Pero dile a tu novia o esposa que puede haber una explicación científica.

"Biológicamente, los hombres quieren propagar su semen lo más posible, y las mujeres quieren proteger sus óvulos", dice Malcolm McKay, educador sexual y terapeuta del Instituto de Terapia Sexual, Educación e Investigación de Seattle.

¿Qué tan bien estabas en su sueño? Tanto hombres como mujeres informaron haber tenido un orgasmo en menos del 5 por ciento de sus sueños sexuales. Y aunque las parejas de mujeres tuvieron un orgasmo en el 4 por ciento de sus sueños, aquí está la cantidad de informes masculinos sobre los sueños que describieron a sus parejas como que tenían un orgasmo: cero.

Zadra dice que se ajusta al estereotipo de que muchos hombres solo piensan en sí mismos durante el sexo.

¿Un área donde los hombres y las mujeres están de acuerdo? Tienden a soñar con la otra persona que se hace cargo. Las mujeres iniciaron el contacto sexual en uno de cada cuatro de sus sueños, pero los hombres fueron los iniciadores en solo uno de cada 10 de sus sueños.

"Es cierto: siempre que tengo un sueño sexual, se trata de mí", dice David, de 23 años, de Minneapolis. "Creo que tal vez las mujeres inician el sexo porque es una fantasía, ¿y qué tipo no querría eso?"

Gary, de 32 años, de Troy, Michigan, está de acuerdo. "Mis sueños sexuales son intensos, pero también relajados. Siempre es una chica anónima, o algunas veces más de una, y nos vamos a la deriva juntos, no tengo que hacer mucho. Ella misma se ofrece".

"Y cuando empezamos a perder el tiempo, es algo tranquilo y sigiloso, por lo que nadie se dará cuenta. Como mi esposa, supongo".

Las mujeres también eran casi cuatro veces más propensas que los hombres a describir al menos parte de la actividad sexual como no deseada. ¿Eso significa que deberías ponerte un poco nervioso y quitarte las esposas esta noche? No tan rápido, sheriff.

"Para las mujeres, el sexo forzado es una gran fantasía porque se trata de eliminar la responsabilidad y la culpa para que lo disfrutes", dice Bakos. "Quiero que mi compañero sea un poco más dominante. Quiero sentir que él sabe lo que está haciendo y que tiene el control del sexo. Me gusta estar en la cima e iniciar, pero quiero sentir que él tiene la mano superior. En la dominación. Quiero sentir que alguien me cuida ".

Lo que nuestros sueños significan para la realidad

Solo porque tienes un sueño erótico no significa que debas actuar sobre él. Pero podría ayudarte a abordar el tema.

"Los sueños sexuales pueden acelerar nuestras vidas sexuales reales", dice Richmond. "Si tus sueños sexuales te inspiran a probar algo nuevo o a dejar de lado algunas inhibiciones, es una buena manera de iniciar una conversación con tu pareja, ya que estás hablando de un sueño y no le estás pidiendo algo".

¿Cómo haces eso? Describa su sueño (elija cuidadosamente los detalles para contarle) y pregúntele qué piensa al respecto. Ella puede simplemente cumplir tu fantasía.

April disfrutó haciendo su sueño realidad. "Antes de que mi novio viniera a visitarme después de haber estado lejos el uno del otro durante 6 semanas, tuve sueños sobre el sexo apasionado y caliente en nuestra habitación de hotel. Y sí, lo hicimos".

"Hablar de los sueños sexuales con tu pareja casi siempre conduce al sexo. Y es una buena manera de hacer que aparezcan fantasías de las que podrías sentirte tímido al hablar. Puedes decir 'Acabo de tener el sueño más extraño ... pero en realidad fue muy caliente. . "dice Ann, de 27 años, de la ciudad de Nueva York.

Por otro lado, "creo que la razón por la que los sueños sexuales son tan buenos es porque nunca lo harías en la vida real. Es así de malo", dice Cristina, de 26 años, de Nueva York.

"Una vez", agrega, "soñé que lo vi tener sexo con otra mujer. Cuando le conté, él me pidió detalles explícitos. Me sentí celoso, lo cual es un poco ridículo ya que era un sueño, y el mío". , no menos."

Lo que demuestra, no te tomes los sueños demasiado en serio.

Evidencia: una mujer en el estudio tuvo un sueño intensamente erótico ... sobre una planta.