5 razones por las que tienes dolor de cabeza

Los culpables ocultos de tu noggin golpeando

Por Paige Fowler 1 de 6

Usted mastica demasiado chicle. El aliento fresco puede tener un costo: cuando los investigadores del Meir Medical Center en Tel Aviv pidieron que los dolores de cabeza por masticación de chicle dejaran sus polluelos durante un mes, el 86 por ciento reportó mejoras en sus síntomas y muchos experimentaron alivio total. El edulcorante artificial aspartame puede provocar palpitaciones y el acto repetitivo de masticar puede crear tensión muscular en la mandíbula y el cráneo. Deshágase de los palos o reemplácelos con mentas sin aspartamo durante un mes y vea si sus síntomas mejoran.

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Usted está deprimido Es más probable que los hombres sufran síntomas físicos de depresión, como dolores de cabeza, mareos y problemas digestivos, que las mujeres. Dado que sentir que su cráneo está siendo apretado en un tornillo no es un síntoma tan obvio como la tristeza o el llanto, la depresión puede arrastrarse sin ser detectado. Aún más: los investigadores de la Universidad de Oxford sugieren que la depresión puede afectar sus neurocircuitos de una manera que mejore su percepción del dolor. ¿Notando un aumento en los dolores de cabeza recientemente? Esté atento a otros signos de depresión, como dificultad para dormir, enojo, irritabilidad o un aumento en el consumo de alcohol y busque ayuda.

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Tiene la enfermedad de Lyme. Si recientemente ha caminado afuera en áreas boscosas o cubiertas de hierba, la enfermedad de Lyme es una preocupación legítima y los dolores de cabeza son uno de los síntomas más comunes. De hecho, la enfermedad de Lyme es mucho más común de lo que se pensaba. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de 300,000 personas en los EE. UU. Pueden contraer la enfermedad transmitida por garrapatas cada año, que es 10 veces más alta que los informes anteriores. Sin tratamiento, la bacteria puede causar una infección que se propaga a las articulaciones, el corazón y el sistema nervioso. Si nota dolores de cabeza frecuentes junto con fiebre, fatiga o dolores musculares, contacte a su médico inmediatamente.

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