7 razones saludables para beber cerveza

Aquí hay una excusa para devolver un resfriado AHORA MISMO

Por Caitlin Giddings

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Piensa en todas las razones para disfrutar de una cerveza. Ahí está lo obvio: después de un día difícil, sabe como el equivalente líquido de un máximo de cinco.

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Y lo menos probado: funciona como una droga que mejora el rendimiento para movimientos de baile no probados previamente.

Pero esas no son las únicas justificaciones para derribar una fría. Aquí hay siete maneras en que la cerveza puede mantenerte saludable.

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La cerveza Shutterstock puede prevenir la demencia.

Beber con moderación puede ayudarte a mantenerte en la cima de tu juego mental.

Investigadores de la Universidad de Lanzhou descubrieron recientemente que un compuesto que se encuentra en el lúpulo de la cerveza, el xantohumol, puede prevenir el estrés oxidativo y combatir el inicio de la demencia o el deterioro cognitivo.

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La cerveza Shutterstock puede reducir su colesterol.

Un estudio recientemente encontró que el consumo moderado de cerveza puede aumentar el HDL o colesterol saludable.

Sin embargo, la American Heart Association recomienda que no te dejes llevar, y recomienda no más de una o dos bebidas al día para los hombres.

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La cerveza Shutterstock puede prevenir los cálculos renales.

¡Un brindis por nunca descubrir lo miserable que se siente pasar un cálculo renal!

Un estudio descubrió que la ingesta de cerveza tiene una relación inversa con esta dolencia dolorosa, y se calcula que cada botella consumida por día reduce su riesgo de contraerla en un 40 por ciento.

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Shutterstock Beer podría ser capaz de combatir el cáncer.

Investigadores en Alemania descubrieron que el xantohumol en los lúpulos de cerveza, lo mismo que ayuda a prevenir la demencia, puede bloquear el exceso de testosterona y reducir así la posibilidad de cáncer de próstata en los hombres.

Están estudiando más a fondo el xantohumol para su uso potencial como un medicamento contra el cáncer, pero mientras tanto, puede obtener su dosis de una buena API.

El artículo 9 razones saludables para beber cerveza originalmente corrió en Bicycling.com.

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