6 pasos para prevenir el cáncer de próstata

Un nuevo estudio encuentra que incluso el café descafeinado podría reducir su riesgo de desarrollar cáncer de próstata

Los investigadores de Harvard siguieron a casi 50,000 hombres durante 20 años y descubrieron que aquellos que bebían la mayor cantidad de café (seis o más tazas al día de leche normal o descafeinada) tenían un 60 por ciento menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata avanzado que los hombres que no bebían cerveza. Esa cifra se redujo a 30 por ciento para los hombres que bebían de una a tres tazas por día.

Al observar el cáncer de próstata en general, el consumo de café tuvo un efecto más pequeño, pero aún significativo: los hombres que bebían más café eran aproximadamente un 20 por ciento menos propensos que los no bebedores de café a desarrollar cualquier tipo de cáncer de próstata.

Los autores del estudio citan varias razones para los resultados. "El café mejora el metabolismo de la glucosa, tiene un efecto antiinflamatorio y antioxidante y afecta los niveles de hormonas sexuales, que desempeñan un papel en la progresión del cáncer de próstata", escriben. Investigaciones anteriores también muestran que el consumo de café se asocia con tasas más bajas de cáncer de cabeza y cuello. Dicho esto, los estudios solo han encontrado asociaciones entre el consumo de café y el riesgo de cáncer: es demasiado pronto para decir si el café realmente previene el cáncer o para decir "beber más café para prevenir el cáncer", señalan los investigadores. (Entonces, sí, el titular, "Café: Nuevo medicamento de maravilla para prevenir el cáncer de próstata", creemos un poco exagerado).

Pero tragar java no es la única forma de prevenir el cáncer de próstata. De hecho, informó por primera vez sobre este estudio después de que se presentó en una conferencia el año pasado (¡hey otros chicos, beatcha!), como uno de nuestros 6 pasos que puede tomar para prevenir el cáncer de próstata.

Y asegúrese de leer la historia galardonada de un hombre al que le extirparon la próstata y que desea recuperarla.

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