Cuando es más probable que mientas

La moral es para la mañana: es más probable que hagas trampa y mientas a medida que avanza el día, encuentra una nueva investigación de la Universidad de Harvard.

En un experimento que involucró tareas de computadora, las personas manipularon sus respuestas a cambio de dinero en efectivo 44 por ciento más en la tarde que en el A.M. Otra prueba mostró que las personas tenían un 22 por ciento más de probabilidades de fib después del mediodía.

¿Lo que da? Existe evidencia que muestra que su suministro de autocontrol es limitado, dice la coautora del estudio Maryam Kouchaki, Ph.D. "Las actividades normales durante el día son suficientes para agotar el autocontrol y aumentar el comportamiento deshonesto", dice ella. La fatiga y el hambre parecen acelerar este descenso moral.

Afortunadamente, una siesta o una comida son suficientes para recargar sus baterías éticas, sugiere la investigación de Kouchaki. ¿Necesita una solución más rápida? Masticar o agitar un bocadillo azucarado como goma de mascar o Gatorade estimula las partes de tu cerebro responsables de la fuerza de voluntad, y así puede aumentar tu autocontrol. Pasar tiempo con la gente que te gusta, incluso del tipo ficticio en la televisión, también puede fortalecer tu fuerza de voluntad de abanderamiento, encontró un estudio de 2012 de la Universidad de Buffalo.

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