¿Estás listo para hacer un movimiento?

. . . Caminar por el pasillo

¿Qué tienen en común ustedes dos además del sexo? Los intereses comunes crean un vínculo mucho más importante que cualquier atracción física, dice W. Bradford Wilcox, Ph.D., director del proyecto Marriage Matters.

¿Qué piensa tu papá? Los amigos y la familia la juzgarán más objetivamente que tú, dice Wilcox.

¿Han discutido ustedes dos preguntas importantes? Los más grandes son los niños, el dinero, los empleos, los suegros y la religión. "Los esposos exitosos abordaron estos temas antes de casarse y siguen hablando de ellos mientras están casados", dice Wilcox.

. . . Empieza tu propio negocio

¿Piensas como un emprendedor? Según Joe Kennedy, autor de El manual del propietario de la pequeña empresa, los empresarios tienen actitudes en común: "Quieres ser el mejor. Estás listo para correr riesgos. Y estás listo para hacer lo que sea necesario para que esto suceda", dice Kennedy.

¿Cuál es el plan? Haga una lluvia de ideas con mil respuestas a las preguntas y respuestas.

¿Puedes detener tu vida ahora mismo? "Supongamos que su vida personal estará prácticamente en suspenso durante 3 años después de comenzar el negocio", aconseja Kennedy.

. . . Engañar a la muerte

¿Puedes dejar de fumar ahora? Investigadores de la escuela de medicina de la Universidad de Duke descubrieron que las personas que habían dejado de fumar durante al menos 15 años antes de cumplir los 50 años tenían más probabilidades de vivir tanto como los no fumadores.

¿Puedes dejar de ganar peso? Un estudio multicéntrico de 5,000 personas financiado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre encontró que los adultos jóvenes (de 18 a 30 años) que mantuvieron su peso durante 15 años, incluso si tenían sobrepeso, tenían factores de riesgo significativamente más bajos para el corazón Enfermedad que aquellos cuyo peso aumentó.