10 razones para comprar la edición de noviembre de

john loomis

1. ¡ES TODO SOBRE USTED!
Casi 1,000 lectores entraron al Ultimate 2015 Salud de los hombres Concurso de chicos, que compite por la oportunidad de aparecer en la portada de este mes. ¡Conozca a los muchachos que se destacaron y aprenda cómo están perdiendo peso, acumulando músculos, luchando contra el estrés, venciendo el cáncer y cambiando el mundo! Consiga el problema aquí.

2. ¡CUMPLIRÁS CON EL TÍTULO MÁXIMO DE MH!
Necesita más de six-pack abs para obtener la cobertura de Men´s Health (aunque ayuda). El bombero y EMT Tim Boniface dejaron una carrera financiera para poder salvar vidas. Descubre cómo puedes transformar tu vida también.

3. ¡Te sentirás más fuerte!
Ya sea que tenga que sacar a un ser querido de un edificio en llamas o un saco de mantillo de su baúl, construya la condición física que necesita con este entrenamiento de 4 semanas.


4. ¡Te convertirás en tu MVP de la oficina!
Sospechamos que las estrellas del deporte brinden consejos sobre su carrera, pero las lecciones de liderazgo del campeón de la NBA Stephen Curry nos convencieron.


5. ¡ESTARÁ ACTUALIZADO CON LA PÉRDIDA DE PESO Y LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN!
En primer lugar, agarra tus tuercas! Averigüe qué nueces debe comer más para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Y aprende el pellizco de dieta mediterránea que derrite la grasa aún más rápido.


6. ¡USTED DECIRÁ BIEN A ESE FRÍO!
Use nuestro decodificador de mocos para averiguar qué le preocupa, luego diga adiós a su meta.


7. DESCUBRE EL SECRETO DE SEXO DE PALEO
Tal vez no estemos tan evolucionados como creemos. Aprende a usar sus instintos más primarios para avivar su pasión por el sexo salvaje.


8. ¡USTED APRENDERÁ LA MEJOR COMIDA PARA COMPRAR EN EL SUPERMERCADO!
Tenemos la hoja de referencia de su supermercado, que incluye nuestra lista seleccionada a mano de los 125 Mejores alimentos para hombres, más una b.s. ¡Detector para la jerga de marketing, y recetas rápidas para grandes comidas!



9. ¡ENCONTRARÁS 23 RELOJES PERFECTOS!
Su reloj es su declaración de estilo de la firma. Encontramos opciones para todos los estilos y carteras. Timex. Shinola. Panerai. Patek Philippe. Cartier. TAG Heuer. Ernst Benz y más! ¡Los precios comienzan en $ 150! ¡De Verdad!

10. ¡USTED FORJARÁ MMA FUERZA SIN TOMAR UN GOLPE!
Enviamos a un reportero a Gym Road, Phuket, donde los luchadores de Muay Thai más crudos de Tailandia rompen cabezas. Revele los secretos de la aptitud física y mental de estos guerreros y elimine a sus rivales en el gimnasio, en la sala de juntas y en la pista de baile.