¿Quieres ser más feliz? Quítate la ropa

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¿Alguna vez has dejado que todo salga en una playa nudista? Hay una razón por la que esas personas son todas sonrisas: estar desnudo con otras personas podría hacerte más feliz, según un nuevo estudio de Goldsmiths, de la Universidad de Londres.

Los investigadores encuestaron a 849 personas y encontraron que aquellos que habían pasado tiempo desnudos al aire libre o con otras personas (lo siento, su novia o su familia no cuentan) informaron que estaban más felices, se sintieron mejor con respecto a sus cuerpos y tenían una mayor autoestima que los que no se despojaron de sus ropas.

Luego hicieron dos experimentos más, pero esta vez hablaron con personas antes y después de participar en un evento nudista real. Los resultados fueron similares: los participantes del estudio informaron mejoras en esas mismas medidas de bienestar posteriores.

"Lo que encontramos fue una muy buena correlación, que en general, si realizas estas actividades, cuanto más tiempo las haces y más frecuentemente las haces, más contento te sentiste con todas estas cosas", explica el autor del estudio Keon West, Ph .D., En un video producido por la universidad.

Lo que es más, ver a otras personas desnudas predijo una imagen corporal más positiva que ser visto por otras personas desnudas, escribieron los autores del estudio. Y no, no es porque puedes mirar a un montón de colillas.

De acuerdo con un participante, ver a otras personas con cuerpos "normales, no perfectos" ayudó a aliviar las inseguridades que sentían hacia los suyos.

Así que mientras se necesita más investigación para confirmar exactamente por qué la desnudez podría hacernos más felices, los hallazgos tienen el potencial de ayudar a las personas con problemas de imagen corporal en el futuro, explica West.