El pasillo de pasta de dientes siempre tiene algo nuevo. ¿Qué funciona realmente?

RON, HOUSTON, TX preguntó:

El pasillo de pasta de dientes siempre tiene algo nuevo. ¿Qué funciona realmente?

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Depende de lo que estés buscando, Ron: la pasta de dientes que simplemente limpia tus dientes está en el pasado. "Las compañías están tratando de sacar provecho de los comentarios acerca de cómo una buena higiene bucal puede ayudarlo a defenderse de una serie de problemas de salud, incluida la enfermedad cardíaca", dice Kenneth Young, DDS, dentista de práctica privada en la ciudad de Nueva York y asesor de odontología de MH. . "Esto ha llevado a una mayor especialización en la pasta de dientes". De hecho, una asombrosa cantidad de 67 nuevas pastas de dientes llegaron a las tiendas solo el año pasado. Para ayudarlo a elegir el tubo adecuado para usted, consultamos con un panel de dentistas, incluido el Dr. Young; Mark Schlesinger, D.D.S., profesor clínico asociado de odontología en la Universidad de Nueva York; Paul Levi, D.M.D., profesor clínico asociado de periodontología en la escuela de medicina dental de la Universidad de Tufts; y Jennifer Jablow, D.D.S., un dentista estético con sede en Manhattan.

SENSIBILIDAD
La mayoría de las fórmulas de sensibilidad contienen un 5 por ciento de nitrato de potasio, que bloquea los receptores que traducen las señales de frío y calor en dolor. Nos gusta Sensoclyne ProNamel iso-active ($ 5) porque también tiene un pH balanceado para ayudar a prevenir la erosión ácida. Para maximizar el bloqueo del dolor, dice el Dr. Schlesinger, escupe después del cepillado, pero luego espera 20 minutos antes de enjuagar.

Salud de las encías
La mejor manera de matar los gérmenes que causan la enfermedad de las encías es usar una pasta de dientes con el triclosán antimicrobiano, como Colgate Total ($ 4.50). En un estudio de la Universidad de Buffalo, superó a un producto de fluoruro de estaño. Solo cepille en un ángulo de 45 grados, dice el Dr. Levi. Esto ayuda a que las cerdas alcancen la línea de las encías, donde las bacterias se acumulan.

TODO AL REDEDOR
Sólo una marca, Crest Pro-Health ($ 4), es aceptada por la Asociación Dental Americana en seis categorías. Blanquea, reduce la sensibilidad y ayuda a prevenir las caries, la gingivitis, la placa y el mal aliento. Una advertencia: su fluoruro de estaño puede causar manchas en los dientes. Si observa manchas marrones, avise a su dentista, que puede eliminarlas fácilmente.

NATURAL
Vaya natural para evitar los sabores y colores artificiales, pero asegúrese de que la marca que elija tenga fluoruro para combatir las caries. El dentista natural Anticavity ($ 6) tiene fluoruro, así como xilitol (que hace que la placa sea menos pegajosa) y aloe vera (un luchador contra la inflamación). Además, no contiene lauril sulfato de sodio, un agente espumante que puede causar úlceras bucales.

BLANQUEO
La mayoría de los blanqueadores no son lo suficientemente poderosos. Para obtener resultados reales, elija un producto con peróxido de hidrógeno, como Supersmile Professional Whitening System ($ 36, supersmile.com). Bono: dos tubos mantienen la pasta de dientes separada del gel blanqueador, la mejor manera de mantener el poder blanqueador, según una investigación japonesa.

Para obtener más consejos, echa un vistazo a Las mejores formas de blanquear tus dientes.