Lo peor que puedes darle a tus hijos para jugar

El chupete se volvió digital: los padres pasan tabletas a niños de hasta 6 meses de edad y usan los dispositivos para acostar a los niños, mantenerlos tranquilos y entretenerlos, encuentra un nuevo estudio de Einstein Healthcare Network.

Los médicos encontraron que aproximadamente la mitad de los niños en el estudio menores de 1 año habían visto la televisión en un dispositivo móvil.

Además, el 36 por ciento había pasado tiempo desplazándose hacia abajo en una pantalla, el 15 por ciento usaba aplicaciones y el 12 por ciento jugaba juegos.

¿Culpable? Los expertos aún no pueden decir qué es definitivamente bueno o malo cuando se trata de niños con estos dispositivos. Pero a partir de ahora, no hay beneficios comprobados para los niños muy pequeños que usan tales productos, dice la autora del estudio Hilda Kabali, M.D.

"Los dispositivos móviles son ubicuos y se usan como la moderna 'pantalla'", dice el Dr. Kabali.

En este sentido, los científicos y los médicos pueden especular que estos aparatos mayo Tiene los mismos efectos negativos en los niños que la televisión tradicional, como los retrasos en el desarrollo del lenguaje, el aumento de los comportamientos sedentarios y la miopía, dice.

De hecho, la Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños menores de 2 años deben evitar la televisión y otros medios de entretenimiento.

Según el sitio web de la organización, "el cerebro de un niño se desarrolla rápidamente durante estos primeros años, y los niños pequeños aprenden mejor interactuando con otras personas, no con pantallas".

A continuación le explicamos por qué podría querer mantener su juguete tecnológico favorito fuera del alcance de sus tíos.

(Por otro lado, aquí están 11 cosas inteligentes que definitivamente debes enseñar a tus hijos.)

Usted podría criar a un niño tranquilo

Un estudio reciente en la revista. Comportamiento y desarrollo infantil encontró que ver televisión incrementaba el riesgo de retraso en el desarrollo cognitivo, motor y del lenguaje en niños menores de 2 años.

Y cuanto más tiempo pegado a la tecnología, peor son los problemas. Los investigadores sospechan que a medida que los niños se absorben en un dispositivo, los padres se alejan y, por lo tanto, su desapego desempeña un papel en su falta de desarrollo.

Haga esto en su lugar: Tenga conversaciones personales en lugar de dejar que la tableta hable por usted. Converse con su hijo o lea cuentos para dormir como si pudiera responder.

Cuanto más largas y realistas sean las oraciones, mejores serán las capacidades cerebrales de los bebés, según un estudio de la Universidad de Stanford.

Tu bebé podría ser perezoso

Algunas investigaciones sugieren que ser absorbido por dispositivos puede hacer que su cerebro libere la dopamina química. La dopamina se libera cuando se ve algo intrigante y también puede indicar una recompensa.

Pero desarrollar un hábito tecnológico desde una edad temprana podría llevar a los niños a buscar recompensas de tales dispositivos, lo que significa que pasan menos tiempo con otros niños y más tiempo en el sofá.

Las conductas sedentarias también desplazan a otras actividades, dice el Dr. Kabali, razón por la cual los hábitos de observación tienden a estar vinculados a las tasas de obesidad.

De acuerdo con un estudio reciente de la Universidad de Virginia, los niños de kindergarten que ven incluso una hora de televisión al día tienen un mayor riesgo de obesidad.

Haz esto en lugar: Desarrolla un hábito mejor que aprendan a amar al empacar el auto y alejarse de la televisión.

Cinco días de interacciones cara a cara al aire libre en un campamento (sin pantallas alrededor) aumentaron el reconocimiento de los niños de señales emocionales no verbales, encontró un estudio en la revista Computadoras en el comportamiento humano encontró.

Puedes hacer un matón

Los bebés quisquillosos ven más televisión, según un estudio realizado en 2014 Pediatría. Según los investigadores, eso podría deberse a que los dispositivos tecnológicos pueden alterar el sueño.

Pero otros estudios muestran que una mayor cantidad de tiempo en la pantalla a medida que crece su bebé también se correlaciona con problemas de comportamiento en el futuro.

Haga esto en su lugar: Juega con tu hijo en la vida real, desde el primer día.

Eso suena simple, pero esto es lo que importa: los niños cuyos papás están más comprometidos con ellos a los 3 meses tienen menos problemas de conducta a los 12 meses, según un estudio de la Universidad de Oxford.

(Relacionado: Las 22 cosas más molestas de tus hijos)

Es posible que necesite encontrar un plan de mejor visión

Las tasas de visión corta están creciendo en todo el mundo, incluidos los EE. UU., A tasas alarmantes. Y aunque la vista tiene mucho que ver con los genes, algunos expertos creen que el uso de tabletas y la mala visión están estrechamente vinculados.

Esto podría deberse a la forma en que los niños se acercan los dispositivos a la cara y también a un nivel de compromiso perjudicial en el desarrollo de los ojos.

Haga esto en su lugar: ¡Sal al exterior! Un estudio australiano descubrió que cuanto menos tiempo pasaban los niños pequeños al aire libre, más probabilidades tenían de ser miopes.

Los científicos no están seguros de por qué, pero algunos piensan que la luz UV puede proteger sus ojos, especialmente los ojos jóvenes y en desarrollo.