La prueba de salud que necesitas para llegar a los 30 años

Tu padre no es el único que debería estar vigilando su colesterol. De acuerdo con un nuevo estudio de décadas de duración realizado en la Universidad de Duke, el colesterol moderadamente elevado en sus 30 años podría presagiar una enfermedad cardíaca más adelante en la vida.

Los investigadores encontraron que solo el 4 por ciento de los participantes que tenían niveles normales de colesterol antes de los 55 años de edad terminaron con una enfermedad cardíaca cuando llegaron a los 70.

Pero el 17 por ciento de ellos que pasaron 11 o más años con colesterol alto, lo que los investigadores definieron como colesterol no HDL, es decir, su colesterol total menos el colesterol "bueno", más de 160 mg / dl, antes de la edad de 55 años tenían un corazón coronario Enfermedad por 70.

Entonces, ¿cómo puede ese tanque exactamente su ticker? La acumulación de colesterol en las arterias puede formar placas, que pueden causar obstrucciones que pueden provocar un ataque cardíaco.

“Cuanto antes empiecen a desarrollarse esas placas, más tiempo tendrán que crecer”, dice la coautora del estudio Ann Marie Navar-Boggan, M.D., Ph.D.

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¿Los niveles moderadamente altos necesitan tratamiento?

Sin embargo, la mayoría de los hombres que fueron etiquetados con colesterol alto en el estudio no cumplirían con las pautas actuales de tratamiento. De hecho, solo el 15 por ciento de los que tenían colesterol alto a los 40 años, y solo el 35 por ciento a los 50, habría sido el objetivo de la terapia con estatinas, dice el Dr. Navar-Boggan.

Esto se debe a que las nuevas pautas establecidas por la American Heart Association (AHA) y el American College of Cardiology enfatizan el uso del riesgo de 10 años de una persona de desarrollar una enfermedad cardíaca para determinar si deben tomar estatinas. Debido a su edad, la mayoría de los jóvenes no tienen una puntuación de riesgo lo suficientemente alta como para recetarle estatinas.

Y los investigadores creen que eso puede ser un problema, ya que algunas de las personas en el estudio probablemente tenían niveles de colesterol lo suficientemente peligrosos como para contribuir a la enfermedad cardíaca, aunque su riesgo no se consideró lo suficientemente grave como para requerir medicamentos.

(Tenga en cuenta que también hay otros factores relacionados con el colesterol, como el tamaño de las partículas LDL) que pueden ser más reveladores que solo un número general, como informamos en Tu corazon imparable.)

Lo que es más, porque este estudio solo analizó los niveles de colesterol y la enfermedad cardíaca futura, no el colesterol disminuido por las estatinas y la enfermedad subsiguiente, es incierto si el tratamiento de estos niveles sería beneficioso. De hecho, un metaanálisis de más de 65,000 pacientes publicado en 2010. Jama medicina interna encontró que las estatinas no disminuyeron la tasa de mortalidad en pacientes de alto riesgo sin cardiopatía en un seguimiento de poco menos de 4 años.

¿Qué significa esto para ti?

El presente estudio muestra cómo la salud cardíaca temprana es crucial para determinar cómo funciona más adelante en la vida, dice Bob Eckel, MD, actual portavoz y ex presidente de la AHA. Pero es poco probable que cambie las recomendaciones oficiales de la AHA sobre el tratamiento con estatinas.

Señala que el estudio analizó solo a un grupo relativamente pequeño de personas, algo más de 1,000. Eso significa que no es tan revelador como los ensayos completos a gran escala que se llevaron a cabo para crear las directrices actuales vigentes para el tratamiento con estatinas, dice.

Lo mejor que puede hacer ahora es aprender su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular a los 10 años, dice el Dr. Eckel. Reúna sus resultados de laboratorio más recientes y conecte la información en el AHA Prueba de riesgo de ataque cardiaco. Luego comparta sus resultados con su médico.

Si tiene un nivel de colesterol moderadamente alto y un riesgo de 10 años que está por debajo del 5 por ciento, aumentar sus entrenamientos y mantener una dieta saludable para el corazón debería ser suficiente para disminuir esos niveles, no se necesitan estatinas. (Averiguar un escritor Escapar de las estatinas, donde trató de conquistar el colesterol sin ningún tipo de medicación.)

Pero si su riesgo es superior al 7.5 por ciento, generalmente cumplirá con las recomendaciones para el tratamiento con estatinas.

Y si cae en ese término medio entre el 5 y el 7,5 por ciento, su médico puede ordenar exámenes médicos adicionales que evalúen la salud de su corazón, como la puntuación de calcio coronario o la prueba de PCR-hs. Los resultados de estos pueden ayudar a determinar si puede beneficiarse de las estatinas, dice el Dr. Eckel.

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