5 cosas que suceden cuando dejas de tener relaciones sexuales

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Rupturas Trabajo. Viajar. Viaje de trabajo. Hay muchas razones por las que tu vida sexual puede estar estancada. Y, como derribar ese primer dominó, tu período seco en el saco puede afectar tu salud de muchas maneras.

Aquí hay cinco cosas que pueden suceder cuando dejas de tener relaciones sexuales:

Te sentirás más ansioso.

El sexo ayuda a las personas a desahogarse.

Los investigadores escoceses encontraron que las personas que se abstuvieron del sexo luchaban por enfrentar situaciones estresantes como hablar en público, en comparación con las que tenían relaciones sexuales al menos una vez durante un período de dos semanas. (Echa un vistazo a estos 6 signos extraños que son demasiado ansiosos.)

Durante el sexo, el cerebro libera sustancias químicas para sentirse bien, como las endorfinas y la oxitocina, que te ayudan a sentirte más cómodo, según los investigadores.

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Su riesgo de cáncer de próstata podría aumentar.

Los hombres que dejan de tener relaciones sexuales pueden perderse las ventajas de proteger la próstata de las citas frecuentes.

Un estudio presentado a la Asociación Americana de Urología descubrió que los hombres que lo recibieron todo el tiempo disfrutaron, junto con el sexo, de una reducción del 20 por ciento en su riesgo de cáncer de próstata.

¿Una razón? Las eyaculaciones frecuentes pueden eliminar sustancias potencialmente dañinas de la próstata.

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Eres más susceptible a los resfriados y la gripe.

Desafortunadamente, menos sexo significa que también extrañarás los beneficios inmunes de un rollo semanal en el heno.

Investigadores de la Universidad Wilkes-Barre en Pennsylvania encontraron que las personas que tenían relaciones sexuales una o dos veces a la semana disfrutaban de un aumento del 30 por ciento en la inmunoglobulina A (IgA), en comparación con las que tenían relaciones sexuales rara vez o nunca.

Según los autores del estudio, la IgA es una de las primeras líneas de defensa del cuerpo contra los virus.

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Las inseguridades sobre su relación podrían comenzar a aparecer.

Según los expertos, no tener relaciones sexuales tiene un costo en su felicidad, cercanía y seguridad en las relaciones.

"Ir sin sexo en un matrimonio puede ser un golpe para tu autoestima, generar culpa y disminuir los niveles de oxitocina y otras hormonas de enlace", dice Les Parrott, Ph.D., psicólogo y autor de Salvando su matrimonio antes de que comience. "También puede aumentar los temores de que uno de ustedes buscará en los demás sus necesidades sexuales, lo que puede generar un poco de paranoia".

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Sin embargo, Parrott señala que esto no significa que una pareja sin sexo no pueda ser feliz.

"El sexo es solo una expresión de intimidad para las parejas", dice.

Besar, agarrar y hacer cumplidos o regalos inesperados puede ayudarlo a sentirse emocionalmente conectado con su pareja, incluso si no está perdiendo tiempo en conectarse físicamente. (Echa un vistazo a estas 10 pequeñas cosas que hacen las parejas conectadas).

Su riesgo de disfunción eréctil aumenta.

Úselo o pierda: los hombres que tienen relaciones sexuales con poca frecuencia tienen el doble de probabilidades de experimentar disfunción eréctil que los hombres que lo hacen una vez a la semana o más, según un estudio publicado en la Revista Americana de Medicina.

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Los autores del estudio sugieren que, dado que el pene es un músculo, las relaciones sexuales frecuentes pueden ayudar a preservar la potencia de manera similar a como lo hace el ejercicio físico para mantener la fuerza.

El artículo 7 cosas que suceden cuando dejas de tener relaciones sexuales originalmente corrió en Prevention.com.