Kevin Smith ha bajado 43 libras desde que sufrió un ataque al corazón y se sintió 'F ** king Fantastic'

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Hoy, he bajado un total de 43 libras! ¡Solo 7 libras más hasta que haya perdido los 50 que mi doctor me dijo que perdiera después del ataque al corazón! Quiero agradecer a #pennjillette (la mitad más alta de @pennandtellerlive) por su libro #presto, @raycronise por el arranque de patata a mi viaje, y a @weightwatchers por hacer que sea más fácil perder un poco más, ¡al mismo tiempo que mantiene la pérdida de peso! ¡Este #wwwembassador está ahora en el nivel de adulto absoluto más delgado que he estado desde que terminé la escuela secundaria! Y si bien me veo un poco mejor, ¡Siento jodidamente fantástico! Tomará algunas semanas, ¡pero estoy listo para perder esas 7 libras finales! Y cuando logre mi objetivo, te haré saber dónde comencé ... #KevinSmith #weightwatchers #freestyleeffect #weightlossjourney (* Las personas que siguen el plan WW pueden esperar perder de 1 a 2 libras / semana).

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Kevin Smith todavía está perdiendo peso cuatro meses después del ataque masivo al corazón que casi lo mató (por no decir, expuesto a su pene a unos cinco médicos).

"¡Hoy, he bajado un total de 43 libras!" la Empleados El director escribió en Instagram, acompañado por una foto de sí mismo que parecía medio Bob silencioso. "¡Solo 7 libras más hasta que haya perdido los 50 que mi doctor me dijo que perdiera después del ataque al corazón!"

En marzo, Smith reveló que había perdido 17 libras en solo nueve días con la dieta de papas que el mago Penn Jillette presentó en su libro, ¡Presto !: cómo hice desaparecer más de 100 librasno algo que recomendaríamos, exactamente.

De acuerdo con la última actualización del director, desde entonces ha ido cambiando a Weight Watchers, la dieta preferida del músico, y ha destacado al practicante no cunnilingus DJ Khaled.

"¡Este #wwwembassador está ahora en el nivel de adultos más delgado que he estado desde que terminé la escuela secundaria!" Smith escribió. "¡Y aunque me veo un poco mejor, me siento jodidamente fantástico! Tomará algunas semanas, ¡pero estoy listo para perder las 7 libras finales! Y cuando alcance mi meta, te haré saber dónde estoy. empezado..."

Estamos entusiasmados Smith se siente bien, y especialmente mentalizado, se siente lo suficientemente bien como para regresar a la preparatoria Degrassi.

Kevin Winter / Getty Images

La clave para Weight Watchers, sin embargo, no es solo perder peso, sino mantenerlo. "Los datos son bastante claros", dijo David Levitsky, Ph. D., profesor de nutrición de la Universidad de Cornell. en 2011. "Cuando las personas completan su tratamiento dietético, recuperan la mayor parte del peso en un año". (¿Necesita ayuda para seguir su nueva dieta? Tenemos algunos consejos).

Básicamente, el hombre que hizo su carrera escribiendo películas sobre vagos amables necesita asegurarse de que no se afloje. Lo estamos apoyando.