Dennis Quaid revela cómo él no ha envejecido desde 1989

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Incluso después de una carrera de décadas, Dennis Quaid sigue siendo uno de los hombres más ocupados de Hollywood, tanto en la pantalla como en el gimnasio.

Cuando el actor llamó Salud de los hombres para discutir su último proyecto, Andrew y Jon Irwin Sólo puedo imaginar, acababa de aterrizar en L.A. desde una noche en Londres. Pero el jugador de 63 años aún tenía la energía para decirnos exactamente cómo, después de una residencia en Hollywood marcada por los máximos galardonados y el abuso de sustancias y el desorden alimenticio, emergió con un cuerpo más amigable para el gimnasio que los actores de la mitad de su edad.

"Solía ​​boxear cuando tenía 20 años", dice Quaid. "Había un tipo en ese momento en el Hollywood Y, que estaba en una forma increíble en sus 50 años. Le hice esa misma pregunta. "¿Cómo se hace eso?" Me dijo: "Usted se cuida entre los 20 y los 30 años y el resto se cuidará solo".

A pesar de que comenzó a romper con papeles en Ruptura (1979) y Lo correcto (1983), el actor mantuvo el consejo en el fondo de su mente.

"Tenía razón", dice Quaid. "No significa que tengas que estar allí todos los días, pero sí tienes que vivir tu vida con eso en mente. Porque si lo dejas ir, cada vez se vuelve un poco más difícil volver. Así que siempre me he quedado con eso ".

De acuerdo con la Trampa de los padres Estrella: quien, además de los papeles en el cine, sigue tocando constantemente con su banda, Dennis Quaid & The Sharks: la clave ahora, a su edad, es una mezcla de consistencia y adaptabilidad.

"Realmente lo disfruto", dijo acerca de su dedicación al ejercicio. “Fui un corredor durante aproximadamente 35 años, pero eso me dificulta las rodillas y las articulaciones. Al menos para mi. Así que me volví al ciclismo, que estoy haciendo actualmente. Eso y el yoga. Junto con eso, todavía tienes que entrar en el gimnasio y levantar. Haz los abdominales ".

Después de haber pasado treinta y tantos años en la atención pública, Quaid es ahora un estadista mayor; él es el boxeador más viejo en el Hollywood Y repartiendo consejos de vida. Le preguntamos qué orientación podría ofrecerle a los prometidos: su Michael B. Jordan o Calum Von Moger, por ejemplo. "Esa es una pregunta muy difícil para mí, porque no es el mismo lugar que fue", dice Quaid. "Hay nuevas reglas que probablemente saben mejor que yo".

Pero eventualmente llamó un consejo que es atemporal. "Mi consejo sería hacer algo todos los días que sea proactivo", dijo Quaid. Recordó un momento de las tardes vacías de California, hace décadas, cuando escaneaba las listas de "Próximas películas" en la parte posterior de Variedad y El reportero de hollywoodLlamando en frío a unos diez directores de casting al día. "Nueve de cada 10 dirían que no, pero uno diría que sí".

"Así que ese es mi consejo", dijo, hablando por aspirantes a actores y fanáticos del fitness por igual. "Siempre hay algo que puedes hacer. Ser proactivo."

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