7 maneras de evitar contraer una infección por hongos en las uñas de los pies

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Cada día, un estimado Se han publicado 6.800 artículos académicos revisados ​​por pares. Eso es una gran cantidad de ciencia para explorar, pero no se preocupe. Haremos el trabajo por usted, cada mañana. Aquí tiene su dosis diaria de los últimos descubrimientos de revistas, instituciones de investigación y medios de comunicación de todo el mundo.

Evitar los hongos en las uñas
Las infecciones por hongos generalmente son indoloras, pero pueden ser bastante antiestéticas. Y con las temperaturas más cálidas a la vuelta de la esquina, querrás sacar esas sandalias. Las infecciones en las uñas de los pies pueden matar seriamente ese aspecto, así que juegue el juego preventivo con estos consejos para preservar los hongos de la Academia Americana de Dermatología: recorte las uñas de los pies, cortándolas directamente; use zapatos que le queden bien; alterna sus patadas todos los días para que puedan airearse; Elige calzado transpirable; use aerosoles o polvos antimicóticos dentro de sus zapatos y calcetines; Evite andar descalzo en los vestuarios; y nunca use los zapatos de otra persona ni comparta sus cortaúñas. (Aquí hay 6 más de tus problemas de pies más gruesos, resueltos).

Hágase una prueba de detección de cáncer de colon
Si tiene un familiar de primer grado, uno de sus padres, un hermano o un niño, que tuvo cáncer de colon o recto, es posible que desee realizarse una colonoscopia para detectar cáncer colorrectal antes de lo recomendado, expertos de Penn State Health Milton S. Hershey Centro médico dice. Usted corre un mayor riesgo de desarrollar el cáncer usted mismo, por lo que el punto de referencia de la edad de 50 años para la colonoscopia puede ser demasiado tarde. En su lugar, hable con su médico y comparta su historial familiar para que pueda ayudarlo a determinar cuándo y con qué frecuencia debe hacerse un examen de detección. (Además, las tasas de cáncer de colon están aumentando considerablemente en los jóvenes).

Saltar bebidas energéticas con su alcohol
Mezclar bebidas altamente cafeinadas como bebidas energéticas con alcohol es una receta para las lesiones, una nueva revisión en Revista de estudios sobre alcohol y drogas concluye. Diez de los 13 estudios que los investigadores analizaron muestran que la combinación llevó a un mayor riesgo de lesiones, como caídas o accidentes automovilísticos, en comparación con simplemente beber alcohol solo. Las bebidas energéticas enmascaran los efectos sedantes del alcohol, por lo que no puedes medir qué tan borracho estás. Así que puedes terminar bebiendo más o involucrándote en un comportamiento más riesgoso. (Aquí hay 6 cosas sorprendentes que te emborrachan, más rápido.)

Examina tus ojos
Es la peor parte de su examen ocular regular: las gotas para dilatar las pupilas que arden, pican y hacen que salir a la luz del sol sea una pesadilla. Ahora, los investigadores de la Universidad de Illinois en la Facultad de Medicina de Chicago han desarrollado una cámara barata y portátil que puede fotografiar la retina sin la necesidad de gotas para dilatación de los alumnos. Actualmente solo es un prototipo, pero los investigadores esperan que abra la puerta a las implicaciones clínicas en el futuro.

Descubre tu tipo
Sí, las personas realmente tienen un "tipo" al salir: los investigadores de la Universidad de California en Davis descubrieron que las personas tienden a salir con personas que son muy similares, tanto físicas como de personalidad, así como en variables como la educación, la religiosidad, y la inteligencia. Sin embargo, muchas de las similitudes pueden deberse a dónde fue a la escuela o al campo en el que trabaja