Última oportunidad

FINAL 36 horas para participar en el 15º Concurso de Transformación de Entrenamiento de Turbulencia y obtener 12 semanas completas de Transformación. Puedes ganar hasta $ 1000 solo por perder la grasa de tu vientre. Deja que este plazo te motive a la acción.

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El entrenamiento de hoy para mí: sentadillas, saltos de cuadro, sentadillas divididas, DB RDL, lanzamiento de balón. Bueno y lo más rápido posible. Día de viaje a Toronto y mañana es un día de viaje a Carolina.

Consejos de mentalidad de Kickbutt de hoy:
2 cosas en la vida que no puedes obtener persiguiéndolas: el equilibrio y la felicidad. Nadie puede decirle cuál es su "equilibrio" más de lo que usted puede decirles cuál es su "felicidad". Cada uno tiene sus propias definiciones. No dejes que nadie te imponga ni te diga cómo vivir tu vida.

El poder de las palabras
- http://www.earlytorise.com/the-three-nicest-words-anyone-has-ever-said-to-me/

"Conocete a ti mismo. Elige el medio correcto, elige el tema correcto, crea contenido asombroso y puedes hacer mucho dinero siendo feliz ". - Gary Vaynerchuk

Craig Ballantyne, CTT
Entrenador certificado de turbulencia

PD: "Aprecie el tiempo, su recurso más valioso. Nunca puedes recuperar el tiempo que pierdes. Es el valor más importante para cualquier persona feliz productiva y es la única limitación para todos los logros. Perder el tiempo es desperdiciar tu vida. Las opciones más importantes que jamás tomará son cómo usar su tiempo ". - Kekich Credo # 2