¿Puede un orgasmo realmente curar su resfriado?

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Muchas cosas no medicinales pueden ayudar a aliviar la congestión nasal: una bebida caliente, comida picante, un viaje a la sala de vapor y, ¿un orgasmo?

Lo leíste bien. Un segmento reciente en el programa de televisión. Los doctores contó con un chico que estaba convencido cada vez que se masturbaba, su nariz tapada se aclaró.

¿Entonces es verdad? ¿Aclarar su congestión puede ser uno de los muchos beneficios para la salud del sexo? Le preguntamos a nuestros expertos.

Y para nuestra sorpresa, la respuesta corta es sí.

"La actividad sexual y la excitación que comienzan con los juegos previos activan el sistema nervioso simpático", dice Michael S. Benninger, MD, presidente del Instituto de Cabeza y Cuello de la Clínica Cleveland. "Eso produce una constricción nasal y esencialmente reduce el tamaño de los cornetes nasales (vasos sanguíneos). ) y aumenta el flujo de aire nasal y [permite] una respiración más fácil ". (Además, aquí se explica por qué una fosa nasal siempre se atasca más que la otra).

Pero, ¿cómo funciona exactamente?

Sus orgasmos son controlados por su sistema nervioso automático, dice Ryan Berglund, M.D., urólogo en la Clínica Cleveland. Y tiene dos partes: su sistema nervioso simpático, que controla las respuestas de lucha o huida de su cuerpo, y su sistema nervioso parasimpático, que realiza tareas de limpieza rutinarias para ayudar a la función de sus órganos.

Durante las diferentes fases del sexo, ambos están en juego.

Piense en el sexo en cuatro fases, dice Landon W. Trost, M.D., urólogo en la Clínica Mayo. Estos incluyen: emoción (juegos previos / erección), meseta (cuando está completamente erguido y en acción), orgasmo (eyaculación) y resolución (el retorno post-orgasmo a "normal").

Durante las dos primeras fases, su cuerpo se está "preparando" para tener relaciones sexuales: este es su sistema nervioso simpático en el trabajo.

"Esto controla la liberación de la hormona epinefrina (también conocida como adrenalina)", dice el Dr. Trost. Eso hace que los vasos sanguíneos en la nariz se contraigan, haciéndote sentir menos congestionado al reducir la inflamación.

Además, los sentimientos placenteros durante el sexo también pueden ayudarlo a olvidarse de la miseria de su nariz tapada.

5 maneras de dar un orgasmo a una mujer:

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"Las hormonas para sentirse bien de serotonina y dopamina se liberan durante la excitación sexual y el orgasmo", dice el Dr. Trost. Por lo tanto, también puede ser menos desdichado y concentrarse en el hecho de que tiene la nariz tapada.

Pero no dura para siempre: durante el orgasmo, su sistema nervioso parasimpático se activa para restaurar su cuerpo a su estado menos excitado. Después de la eyaculación, hay una disminución inmediata de la adrenalina, dice el Dr. Berglund.

¿Y el resultado? Los efectos de limpieza de la nariz del sexo comenzarán a desvanecerse a medida que su adrenalina disminuya. Solo sentirá esos efectos descongestivos nasales durante unos 20 a 60 minutos después de terminar, dice el Dr. Trost.

De hecho, puedes terminar sintiéndote peor después de tener un orgasmo que cuando empezaste a tener relaciones sexuales en primer lugar.

"A medida que el sistema parasimpático toma el control, realmente puede obtener una congestión de rebote que es peor que su estado estacionario, y puede aumentar la secreción nasal o el drenaje", dice el Dr. Benninger.

Por lo tanto, no considere el sexo como su solución permanente para limpiarse la nariz. Si está luchando contra la congestión nasal, también puede probar algunos de estos remedios.

1. Ejercicio. Cuando hace ejercicio, su cuerpo está recibiendo esa oleada de adrenalina, el mismo mecanismo que usa su cuerpo cuando tiene relaciones sexuales, dice el Dr. Benninger. Por lo tanto, también puede esperar beneficios similares de limpieza de la nariz.

2. Riego salino. Use el rocío salino (por ejemplo, el aerosol nasal Simply Saline) o una herramienta de irrigación para ayudar a humedecer los forros nasales y eliminar el moco espeso que lo puede estar tapando, dice el Dr. Benninger.

3. medicamentos de venta libre. Para un alivio temporal, pruebe con oximetazolina (Afrin) que funcione rápidamente. Actúa encogiendo los vasos sanguíneos de la nariz, reduciendo la congestión y durará 12 horas. Para un uso más prolongado, pruebe un esteroide intranasal como la fluticasona, ya que puede reducir significativamente la congestión tanto en afecciones nasales alérgicas como no alérgicas, aunque el Dr. Benninger demora más en activarse. O pruebe un antihistamínico intranasal como la azalestina, que puede ser eficaz especialmente en personas con alergias, dice el Dr. Benninger.

¿En cuanto a lo que debes omitir? Evite las pastillas descongestionantes que contienen pseudoefedrina como Sudafed, dice el Dr. Benninger. No solo pueden deshidratarte y mantener el moco espeso, sino que también pueden tener efectos secundarios como un aumento de la frecuencia cardíaca y dificultad para dormir (para obtener más noticias de salud directamente en tu bandeja de entrada, inscríbete en nuestro boletín de noticias Diaria).