Entrenamiento de circuito de abs gratis para ti

No puedo imaginar por qué alguien querría hacer cientos de abdominales. No tiene ningún sentido ... ¿cómo podría hacerlo darte un conjunto de 6-pack abs? Cientos de abdominales no construirán músculo abdominal. Cientos de abdominales no queman la grasa del vientre. Hacer el mismo ejercicio una y otra y otra vez no cambiará tu cuerpo ahora si no ha funcionado en el pasado. Entonces, ¿cuál es la atracción?
Ah sí, la mística "ab burn". Desafortunadamente, eso es tan poco para tus abdominales como el maestro de muslos para los muslos de tu esposa. Y todos sabemos cómo resultó ... Si tienes un 30% de grasa corporal y haces cientos de abdominales por ejercicio, estás perdiendo el tiempo. No hay manera de justificar ese tipo de entrenamiento. Debe dedicar su tiempo a formas más efectivas de quemar grasa primero, como el entrenamiento a intervalos, la buena nutrición y el entrenamiento de fuerza corporal total. Afortunadamente, hay maneras de obtener lo mejor de ambos mundos: máxima pérdida de grasa y ejercicios de cincelado en el mismo ejercicio.
Es por eso que armé algunas rutinas de ab para los miembros de TT AbWorkout of the month. Miembros de TT obtienen el TT para entrenamiento de abdominales AQUÍ Y porque sé que eres adicto a los entrenamientos abdominales y aún quieres más, se me ocurrió este circuito extra para ti. Mira el video de Youtube de los ejercicios de abdominales ** Ver el gadget infomercial que realmente tiene algún valor ... a diferencia del Thighmaster. Si te gusta el circuito ab de youtube, avísame y pondremos más para tus adictos, Craig Ballantyne, CSCS, MS PD: Aquí está el testimonio del mes ... ... que le ganó al Dr. Steve Tuggle una membresía Platinum de 1 año ... "El entrenamiento en turbulencia es absolutamente increíble. He entrenado durante años y he gastado muchos dólares en entrenadores personales con resultados mínimos. TT es la única manera de Ir. Realmente no hay ni siquiera un cierre
¡¡segundo!! Les digo a todos que escucharán acerca de TT. Hay tanta basura que me encanta decirle a la gente cuando encuentro algo que es realmente genial. Una de las cosas que digo sobre usted en mi sitio web es que usted entrega en exceso. Usted entrega en exceso como nadie que he visto nunca. Mantener el buen trabajo."
Dr. Steve Tuggle, CPT Envíe su testimonio a: Support AT TurbulenceTraining.com Puede ganar una membresía Platinum de 1 año. ¡Conviértete en un miembro de TT hoy!