4 peores ejercicios abdominales

El domingo por la mañana en el gimnasio, observé a una chica hacer dos ejercicios de tipo de flexión lateral ponderada por separado, así como ejercicios y abdominales.

Probablemente no puedas elegir cuatro ejercicios peores para los abdominales de seis paquetes y un estómago plano.

En contraste, mis abdominales, vistos en todo el mundo (e incluso 'robados' por las revistas y las compañías de equipos para promocionar sus productos) están cincelados con lanzamientos de bolas de estabilidad, montañistas de todo el cuerpo y más de mis mejores ejercicios abdominales, como el los que encontrarás aquí:

=> Los mejores entrenamientos de abdominales

Para obtener abdominales atractivos no necesitas abdominales inútiles y curvas laterales como la que usaba esa pobre chica el domingo por la mañana. Lamentablemente, ella está muy lejos de sus objetivos ... y probablemente nunca logrará el cuerpo que quiere con abdominales y ejercicios cardiovasculares.

Pero tampoco lo harán los hombres. Como el nuevo miembro de TT, Justin, escribió en mi blog: "He sido víctima de cardio largo durante demasiado tiempo".

Es tiempo de cambiar.

Si quiere obtener los resultados que tengo, su solución es el TT para Abs Home Workout por solo $ 7 aquí.

Obtendrá 12 semanas de ejercicios avanzados para quemar grasa con ejercicios de abdominales de seis paquetes comprobados.

Pero apúrate, esta oferta especial termina el jueves a la medianoche.

Estos entrenamientos son perfectos para el 14º Concurso de Transformación TT, y pueden ayudarte a ganar $ 1000 solo por perder grasa abdominal y estar en la mejor forma de tu vida.

Consejos de mentalidad de Kickbutt de hoy:
Para encontrar un mentor: descubra lo que quiere lograr, encuentre a alguien que ya haya hecho eso, estudie para asegurarse de que se ajusten a sus valores y luego haga algo bueno por ellos. Difunde su palabra. Entonces contáctelos y cuéntales cómo te han ayudado. Luego invierte en cualquier oportunidad de tutoría que tengan.

Para mantener la concentración: necesita identificar lo que es más importante para usted. Necesita crear una visión para su vida y usar esa visión para guiar sus acciones. Mire este video para obtener ayuda - www.anewamericandream.com

“Facilite a los clientes que le compren, eliminando el riesgo de la transacción garantizando lo que hace de manera significativa”. - Yanik Silver, la regla comercial número 25 de Maverick

Craig Ballantyne, CTT
Entrenador certificado de turbulencia