Videos de ejercicios de Youtube

Acabamos de terminar una especialización. video de entrenamiento de pérdida de grasaproyecto, y ahora vamos a tener más tiempo para poner algunos de nuestros videos de youtube que grabamos en enero y febrero.

Hoy, hemos añadido esta nueva rutina de ejercicios de entrenamiento. Una demostración de muchos ejercicios abdominales que no implican que estés sobre tu espalda.

Ejercicios Ab Turbulencia

Mientras estás viendo videos, mira la serie de ejercicios 300 si aún no lo has hecho ...

El 300 ejercicio de entrenamiento de vídeo

Y 5 flexiones únicas ...

Como hacer flexiones

Y uno de mis favoritos ...

Ejercicios Dumbell para tu espalda que puedes hacer en casa.

Más por venir pronto,

CB
Más videos de ejercicios y entrenamientos