Esguince de ligamento medial

La lesión del ligamento medial (ligamento colateral medial) a menudo ocurre después de un impacto en la parte externa de la rodilla cuando la rodilla está ligeramente flexionada. Los ligamentos en el interior de la rodilla se estiran y algunas veces se pueden desgarrar.

El ligamento medial tiene dos partes. Una parte profunda que se adhiere al menisco cartilaginoso y una parte superficial que se adhiere más abajo a la articulación. La parte profunda se romperá primero y esto a menudo significa que el cartílago también está dañado. Ver también lesión del menisco del cartílago medial. Las lesiones del ligamento colateral medial se clasifican en 1, 2 o 3 dependiendo de lo graves que sean:

Síntomas de grado 1:

  • Suave sensibilidad en el interior de la rodilla sobre el ligamento.
  • Generalmente no hay hinchazón.
  • Cuando la rodilla se dobla a 30 grados y se aplica fuerza al exterior de la rodilla (haciendo hincapié en el ligamento medial), se siente dolor, pero no hay laxitud de las articulaciones (flojedad).

    Síntomas de grado 2:

    • Sensibilidad significativa en el interior de la rodilla en el ligamento medial.
    • Alguna hinchazón vista sobre el ligamento.
    • Cuando la rodilla está estresada como en los síntomas de grado 1, hay dolor y laxitud en la articulación, aunque hay un punto final definitivo (la rodilla no puede doblarse completamente hacia los lados).

      Síntomas de grado 3:

      • Esta es una rotura completa del ligamento.
      • El dolor puede variar y algunas veces no es tan malo como el de un esguince de grado 2.
      • Cuando se estresa la rodilla hay una laxitud articular significativa.
      • El atleta puede quejarse de tener una rodilla muy inestable o inestable.

        Para probar el daño del ligamento medial:

        • Ponga el ligamento medial bajo tensión aplicando una presión suave en la parte externa de la rodilla como se muestra en la página opuesta.
        • Si se produce dolor es posible que el ligamento medial esté dañado.
        • Si la lesión es reciente, vaya fácil, no presione demasiado (aunque las lesiones más antiguas pueden requerir más presión)

          ¿Qué puede hacer el atleta?

          • Aplicar R.I.C.E. (Reposo, Hielo, Compresión, Elevación) a la rodilla lesionada.
          • Descansa del entrenamiento.
          • Use una rodillera con bisagras para sujetar la articulación, especialmente para lesiones de grado 2 y 3.
          • Use un retenedor de calor después de la fase aguda.
          • Consulte a un profesional de lesiones deportivas.

            Un especialista en lesiones deportivas o un médico podrían:

            • Aplicar una venda de soporte o escayola.
            • Aspire la articulación (succione el líquido con una aguja).
            • Aplicar técnicas de masaje deportivo para acelerar la rehabilitación.
            • Funcionar.
            • Prescriba un programa de rehabilitación para mantener la fuerza muscular de la pierna y la movilidad.
            • Utilizar ultrasonido o tratamiento con láser.

              Lesiones similares / relacionadas:

              Lesión del cartílago articular, esguince del ligamento cruzado posterior, esguince del ligamento lateral, lesión del menisco medial, esguince del ligamento cruzado anterior