Estas bandas de resistencia funcionan como una máquina de cable a una fracción del costo

Simetría de cruce

Cada tipo debería integrar algún tipo de banda de resistencia en su rutina de ejercicios. Las bandas funcionan como una herramienta de calentamiento sólida o para desarrollar músculos y mejorar la movilidad.

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Desafortunadamente, encontrar algunos que duren más de unos pocos meses puede ser difícil. Pero recientemente nos encontramos con las corpulentas bandas (o cuerdas, como las llaman) de Crossover Symmetry (paquetes desde $ 195, compre aquí). Estas bandas se desarrollaron, y aún se promueven, para mejorar la salud del hombro, eliminar el dolor y ayudar con las mecánicas de rendimiento deportivo, como movimientos de lanzamiento o balanceo. Pero nos encantan por su calidad y capacidad de convertirse en una de las mejores máquinas de cable portátiles que puede comprar.

La banda se mueve para llevarte a cualquier parte:

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Simetría de cruce

Los cordones duraderos tienen una correa en un extremo conectada a un mango de plástico cubierto de espuma suave, junto con mosquetones de acero en el otro lado para que pueda engancharlos de varias maneras. Los dos pares de cables que vienen con el paquete también están enfundados en una manga ceñida para ayudar a prevenir lesiones si se rompe. Puedes conseguirlos en cuatro niveles que aumentan la resistencia. Los paquetes también vienen con cinco programas, una guía de capacitación, acceso a programas en línea, un saco para pelotas de movilidad, una mochila de almacenamiento y accesorios para una pared, puerta o estante para sentadillas.