Método de intervalo alternativo

He publicado el número 3 del boletín de TTMembers aquí:
http://www.ttmembers.com/public/department46.cfm

En esta edición...

1) Una entrevista con Nick Nilsson sobre nuevos intervalos para la pérdida de grasa

2) Video clip de ejercicio de la semana para miembros Platinum

3) Tema del foro de la semana: El entrenamiento 300

4) Entrenamiento del mes: ¡Aviso urgente!

5) ¡Próximamente! - Anuncio de Alwyn Cosgrove

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Te veo en los foros!

Sinceramente,

Craig Ballantyne, CSCS, MS
www.TTmembers.com

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La mejor fuente de apoyo social en línea es nuestro foro de discusión en www.ttmembers.com - la camaradería y el estímulo allí están ayudando a mantener a cientos de nuestros miembros encaminados.

Es como tener un compañero de entrenamiento, un entrenador personal, un nutricionista y un amigo cercano al mismo tiempo, todos alentándolos y, lo que es más importante, asegurarse de que tenga éxito.

Hágase miembro hoy mismo y obtenga el apoyo que necesita:
http://www.ttmembers.com/public/10.cfm

"¡NO PIERDA SU DINERO en ningún otro programa de ejercicios o libros electrónicos! He gastado una fortuna en los últimos doce meses en material de ejercicios, solo para descubrir que una vez que tenga un pase de membresía TT, no necesita buscar en ningún lado más."
Danette Nel, Sudáfrica

"Craig, quiero agradecerte por la educación continua que soy.
recibiendo por ser un miembro TT. Obtengo los mejores entrenamientos de mi vida en una pequeña área de mi sótano usando los manuales de entrenamiento de turbulencia ".
Gary Schenkelburg, Ohio